สูตรใบเหลียงผัดไข่ เมนูอร่อยงบน้อย ใครกินก็ติดใจ
MEEKAO
24 เมษายน 2563 ( 16:15 )
19.7K
2
ใบเหลียงผัดไข่ เมนูผัดผักจานเด็ด ราคาแรงในร้านอาหารใต้ ที่ใครหลายคนได้ชิมแล้วรู้สึกติดใจ และวันนี้เรามี สูตรอาหาร ทำง่ายๆ ที่ใครๆ ก็ทำได้อย่าง สูตรใบเหลียงผัดไข่ บอกเลยว่าเป็นเมนูอร่อยงบน้อย เพื่อนแท้สิ้นเดือนได้อีกหนึ่งเมนู และนอกจากนี้ตัวใบเหลียงเองยังสามารถแช่ตู้เย็นเก็บไว้ได้นานอีกด้วย เอาล่ะค่ะ ถ้าอยากรู้แล้วว่าเจ้าใบเหลียงผัดไข่นี้มีวิธ๊ทำและส่วนผสมอะไรบ้าง ก็ตามเรามาดูกันเลยจ้าา
สูตรทำใบเหลียงผัดไข่ อร่อย ทำง่าย ไม่แพง
ส่วนผสม
- ใบเหลียง 1 กำ
- กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ
- ไข่ไก่ 3 ฟอง
- น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
- ซอสถั่วเหลือง 0.5 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
1.เด็ดใบเหลียงเลือกใบที่อ่อนๆ ไม่แข็งกระด้าง ใบที่ใหญ่ให้ฉีกออกแต่ไม่ต้องเล็กมาก ล้างน้ำให้สะอาดพักสะเด็ดน้ำ
2.นำน้ำมันใส่กะทะตั้งไฟให้ร้อน เจียวกระเทียมให้หอม ใส่ไข่ไก่ที่ตีไว้ผัดพอไข่เป็นวุ้น
3.ใส่ใบเหลียงตามด้วยเครื่องปรุงผัดให้ใบเหลียงพอสลบ ตัดใส่จานทานได้ทันที ใครจะกินกับน้ำพริกกะปิก็เข้ากันค่ะ
🙏 ขอบคุณข้อมูล และภาพประกอบจาก : What I Eat