5 สูตร สมูทตี้โยเกิร์ต ผลไม้ สูตรเครื่องดื่ม สูตรน้ำปั่น เพื่อสุขภาพ ดีต่อใจ สายเฮลท์ตี้!

5 สูตร สมูทตี้โยเกิร์ต ผลไม้ สูตรเครื่องดื่ม สูตรน้ำปั่น เพื่อสุขภาพ ดีต่อใจ สายเฮลท์ตี้!
Maysylvie
6 พฤษภาคม 2564 ( 11:00 )
411

      ตามหาเครื่องดื่มหวานเย็นสดชื่นกันอยู่รึเปล่า? วันนี้เราจะมาแจกสูตรเครื่องดื่ม สูตรน้ำปั่น เพื่อสุขภาพ เอาใจสายเฮลท์ตี้กับ 5 สูตร สมูทตี้โยเกิร์ตผลไม้ สมูทตี้ผลไม้ ทำง่ายที่บ้าน ดีต่อใจคนรักสุขภาพ! เรียกว่าเอาใจสาวๆ สุดๆ อยู่บ้านยาวๆ แบบนี้ ได้กินเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพบ้าง แถมยังช่วยดีท็อกซ์ร่างกายแบบนี้คงดีไม่น้อย จัดมาให้แบบจุกๆ ถึง 5 สูตรกันเลยทีเดียว ลดหวานเพิ่มหวานได้ตามชอบ ทำตามสูตรเป๊ะๆ บอกเลยว่ากินได้ทุกวัน อร่อยแถมดีต่อสุขภาพแบบนี้ ตามมาทำไปพร้อมกันเลยจ้า!

 

 

 

สูตรสมูทตี้โยเกิร์ตผลไม้ สูตรน้ำปั่น เพื่อสุขภาพ


ดูคลิปขั้นตอนและวิธีทำด้านล่าง 

ส่วนผสม สมูทตี้โยเกิร์ตผลไม้

สูตรที่ 1 สตรอว์เบอร์รี่ สมูทตี้โยเกิร์ต  🍓

  • สตรอว์เบอร์รี่ ครึ่งถ้วย
  • น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ
  • นมสด 1 ช้อนโต๊ะ
  • โยเกิร์ต 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำแข็ง 1 แก้ว

สูตรที่ 3 แอปเปิ้ล สมูทตี้โยเกิร์ต 🍎

  • แอปเปิ้ล 1 ลูก
  • น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ
  • นมสด 1 ช้อนโต๊ะ
  • โยเกิร์ต 3 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ ปลายช้อนชา
  • น้ำแข็ง 1 แก้ว

สูตรที่ 4 มะพร้าว สมูทตี้โยเกิร์ต 🥥

  • เนื้อมะพร้าว+น้ำมะพร้าว ครึ่งแก้ว
  • น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ
  • นมสด 1 ช้อนโต๊ะ
  • โยเกิร์ต 3 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ ปลายช้อนชา
  • น้ำแข็ง 1 แก้ว

สูตรที่ 5 แครอท มะนาว สมูทตี้โยเกิร์ต 🥕🍋

  • แครอท  4-5 ชิ้น
  • น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะครึ่ง
  • นมสด 1 ช้อนโต๊ะ
  • โยเกิร์ต 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ ปลายช้อนชา
  • น้ำแข็ง 1 แก้ว

สูตรที่ 5 สมูทตี้โยเกิร์ต ผลไม้รวม 🍓🍎🥕🍋

  • ผลไม้รวม 1 ถ้วย แอปเปิ้ล สตรอว์เบอร์รี่ แครอท มะนาว
  • น้ำเชื่อม 2 ช้อนโต๊ะ
  • นมสด 2 ช้อนโต๊ะ
  • โยเกิร์ต 3 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ ปลายช้อนชา
  • น้ำแข็ง 1 แก้ว

วิธีทำ สมูทตี้โยเกิร์ตผลไม้

  1. เตรียมเครื่องปั่น ใส่ทุกอย่างลงไป น้ำแข็ง ผลไม้ นม น้ำเชื่อม โยเกิร์ต ปั่นให้ละเอียด 
  2. ปรุงให้ได้รสตามชอบ ชอบหวานมากก็เติมน้ำเชื่อมได้อีกค่ะ เป็นอันเสร็จ

 

🙏 ขอบคุณคลิปและข้อมูลจาก

 

---------------------------

 

อัพเดทคาเฟ่สุดชิล รีวิวร้านอร่อยร้านดัง แจกสูตรอาหารเด็ดๆ
มาพูดคุยแชร์รูปยั่วน้ำลาย ให้สายกินต้องอิจฉา
ที่แอปทรูไอดี คลิกเลย TrueID Food Community <

ยอดนิยมในตอนนี้

สิทธิพิเศษแนะนำ

ยอดนิยมในตอนนี้

สิทธิพิเศษแนะนำ

TrueID WEB : Banner UGC