ดูแล้วหิว ! 9 สูตร เมนูอาหารทะเล ทำกินตามซีรีส์ Let's Eat รักล้นพุง 🦀

        หลังจากดูซีรีส์ Let's Eat รักล้นพุง จบไปในตอนแรก ขอสารภาพเลยว่า หิวเหลือเกินแม่จ๋า ! ซีรีส์อะไรทำไมชวนหิวได้ขนาดนี้นะ ! สายกินอย่างเราย่อมเข้าใจดีค่ะ ขอตบบ่าเบาๆ พร้อมกับมี 9 สูตร เมนูอาหารทะเล ทำกินตามซีรี่ส์ได้ง่ายๆ ที่บ้าน มาฝากทุกคนกันค่ะ เราอย่าไปยอมให้ความหิวมาทำให้หงุดหงิดใจ ! ลุกมาทำอาหารทะเลทานกันดีกว่า ซึ่งต้องบอกเลยว่าแต่ละเมนูในเรื่องคือดีต่อใจมาก ! ปูนึ่งเอย กุ้งแม่น้ำเอย ไหนจะมีปลากระพงราดน้ำปลาไซส์ตัวแม่มาอีก ทำเอาคนดูท้องร้องไปตามๆ กัน ว่าแล้วก็ตามไปจดสูตรอาหารกันเลยค่า

• อ่านก่อนรู้ก่อน! ส่องคาแรคเตอร์นักแสดง Let's Eat รักล้นพุง ซีรีส์ที่ดูแล้วต้องหิวตาม
• นี่แค่น้ำจิ้ม! มาวิน-สายป่าน พร้อมเสิร์ฟซีรีส์จานเด็ด Let's Eat รักล้นพุง แค่ทีเซอร์ยังอร่อยขนาดนี้ (มีคลิป)
• เรื่องย่อ Let's Eat รักล้นพุง (TrueID)

แจกสูตร เมนูอาหารทะเล ตามรอยซีรีส์ Let's Eat รักล้นพุง

1. ปลานึ่งบ๊วย

 ดูคลิปขั้นตอนและวิธีทำ ด้านล่าง 

▼

ส่วนผสม ปลานึ่งบ๊วย

• ปลาจาระเม็ด 1 ตัว  600  กรัม
• หมูสามชั้น  100  กรัม
• บ๊วยดอง  6  เม็ด
• น้ำบ๊วยดอง  2  ช้อนโต๊ะ
• ซีอิ๊วขาว  1  ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันหอย  1  ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลทราย  1/2  ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันงา  1/2  ช้อนโต๊ะ
• เห็ดหอมแห้ง  10  กรัม
• น้ำ/น้ำสต๊อกหมู  100  กรัม
•  ขิงแก่  20  กรัม
• ต้นหอม  20  กรัม
• ขึ้นฉ่าย   20  กรัม
• พริกชี้ฟ้าแดง  10  กรัม

🙏 ขอบคุณคลิปและข้อมูลจาก : นายไข่ต้ม #9KhaiTom

2. กุ้งแม่น้ำอบเกลือ

ดูคลิปขั้นตอนและวิธีทำ ด้านล่าง 

▼

ส่วนผสม กุ้งแม่น้ำอบเกลือ

• เกลือ ครึ่งช้อนโต๊ะ
• ตำไคร้ ใบมะกรูด โหระพา ใบกะเพรา (เลือกใส่ได้ กลิ่นตามชอบ)

🙏 ขอบคุณคลิปและข้อมูลจาก : อร่อยพุง

3. หมึกนึ่งมะนาว

ดูคลิปขั้นตอนและวิธีทำ ด้านล่าง 

▼

ส่วนผสม หมึกนึ่งมะนาว

• หมึกกล้วยตัวใหญ่ 2 ตัว 
• กะหล่ำปลีซอย 1 ถ้วย 
• คื่นช่าย 1 ถ้วย 
• น้ำตาล 1 ½ ช้อนโต๊ะ 
• น้ำเปล่า 150 ml
• น้ำปลา 1 ½ ช้อนโต๊ะ 
• กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ
• พริกสับ 2 ช้อนโต๊ะ 
• น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ 

🙏 ขอบคุณคลิปและข้อมูลจาก : TomJoke FoodTV

4. ต้มยำทะเลน้ำข้น

ดูสูตรเต็มๆ ได้ที่ : สูตรทำ ต้มยำทะเล รสจัดจ้าน พร้อมเคล็ดลับน้ำซุปหอมมันเข้มข้น แบบไม่ใส่นม!

ส่วนผสม ต้มยำทะเล

• กุ้ง 200 กรัม
• หมึก 200 กรัม
• หอยลาย 300 กรัม
• เห็ดฟาง 400 กรัม
• ข่า 40 กรัม
• ตะไคร้ 40 กรัม
• หอมแดง 40 กรัม
• ผักชีไทย 10 กรัม
• ผักชีฝรั่ง 10 กรัม
• ใบมะกรูด 5 กรัม
• รากผักชี 2 กรัม
• พริกแดงจินดา, พริกขี้หนูสวน 30 กรัม
• น้ำ 1,000 มิลลิลิตร
• หัวกะทิ 200 มิลลิลิตร
• เกลือ 1 ช้อนชา
• น้ำปลา 6 ช้อนโต๊ะ
• น้ำพริกเผา 2 1/2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันพริกเผา 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมะนาว 6 ช้อนโต๊ะ

5. ปลากระพงทอดน้ำปลา

ดูสูตรเต็มๆ ได้ที่ : อร่อยเหมือนร้าน! สูตรทำ ปลากระพงทอดน้ำปลา ทำกินเองได้ สอนละเอียดทุกขั้นตอน

ส่วนผสม ปลากระพงทอดน้ำปลา

• ปลากระพงขาว  1  ตัว (1 กิโลกรัม)
• น้ำตาลปี๊บ  2  ช้อนโต๊ะ
• น้ำปลาแท้  2  ช้อนโต๊ะ
• น้ำเปล่า  3  ช้อนโต๊ะ

ส่วนผสมยำมะม่วง

• น้ำมะนาว  2 1/2  ช้อนโต๊ะ
• น้ำปลา  2 1/2  ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลปี๊บ  1  ช้อนโต๊ะ
• มะม่วงเปรี้ยว  50  กรัม
• หอมแดง  20  กรัม
• ขึ้นช่าย  5  กรัม
• พริกแดงจินดา+พริกขี้หนู  20  กรัม
• เม็ดมะม่วงหิมพานต์  50  กรัม

6. ข้าวผัดปู

ดูสูตรเต็มๆ ได้ที่ : สูตรทำ ข้าวผัดปู หอมกลิ่นกระทะ พร้อมเคล็ดลับ ข้าวร่วน เนื้อปูไม่เละ 🦀

ส่วนผสม ข้าวผัดปู

1. ข้าวสวย (ข้าวหอมมะลิ) 200 กรัม
2. เนื้อปู 100 กรัม
3. ไข่ไก่ 2 ฟอง
4. กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
5. ต้นหอม 2 ช้อนโต๊ะ
6. เนยสด 1 ช้อนโต๊ะ
7. ซีอิ๊วขาว 2/3 ช้อนโต๊ะ
8. พริกไทย 1/2 ช้อนชา

🙏 ขอบคุณคลิปและข้อมูลจาก 

• FB : กินได้อร่อยด้วย
• Youtube : กินได้อร่อยด้วย

7. ปูไข่นึ่ง

ดูคลิปขั้นตอนและวิธีทำ ด้านล่าง 

▼

ส่วนผสม ปูไข่นึ่ง

• ปูไข่ 2  ตัว (หรือตามที่ต้องการ)
• น้ำโซดา (สำหรับล้างปู)
• พริกขี้หนูสวน
• กระเทียม
• รากผักชี
• น้ำปลา
• น้ำมะนาว

🙏 ขอบคุณคลิปและข้อมูลจาก : food- trick

8. ทอดมันกุ้ง

ดูสูตรเต็มๆ ได้ที่ : แจกสูตร ทอดมันกุ้ง พร้อมวิธีทำ น้ำจิ้มอาจาด ทำง่ายๆ เรียกน้ำย่อยสุดฟิน !

ส่วนผสม ทอดมันกุ้ง

• รากผักชี กระเทียม พริกไทยโขลก 1 ช้อนโต๊ะ
• กุ้งสับ 250 กรัม
• หมูเด้ง 150 กรัม
• แป้งมัน 2-3 ช้อนโต๊ะ
• ไข่ไก่ 1 ฟอง (ใช้เฉพาะไข่แดง)
• น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
• น้ำปลา 2 ช้อนชา
• ซีอิ้วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันพืช สำหรับการทอด
• เกล็ดขนมปัง 2 ถ้วย
• น้ำจิ้มบ๊วย
• น้ำจิ้มอาจาด

🙏 ขอบคุณคลิปและข้อมูลจาก

• Facebook : ครัวพิศพิไล
• Youtube : ครัวพิศพิไล

9. ผัดเป๋าฮื้อน้ำมันหอย

ดูคลิปขั้นตอนและวิธีทำ ด้านล่าง 

▼

ส่วนผสม เป๋าฮื้อผัดน้ำมันหอย

• เป๋าฮื้อ
• คะน้าฮ่องกง
• ข้าวโพดอ่อน
• เห็ดหอม
• น้ำสต็อก
• ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาล เล็กน้อย
• น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
• เหล้าจีน 2 ช้อนโต๊ะ
• แป้งมัน เล็กน้อย

🙏 ขอบคุณคลิปและข้อมูลจาก : Off Ce

          เป็นยังไงกันบ้างคะ กับสูตรอาหารทะเล ตาม ซีรีส์ Let's Eat รักล้นพุง ที่เราพามาบรรเทาความหิวกันในวันนี้ แต่ละเมนูทำตามได้ไม่ยากค่ะ รับรองว่าอร่อยแฮปปี้ ทานกันได้ทั้งครอบครัว และที่สำคัญอย่าลืมล้างมือให้สะอาดก่อนทานข้าวและกินร้อน ช้อนกลางนะคะ  

ดูย้อนหลังทุกตอนได้ที่ 

▼

รวมลิงค์ดูย้อนหลัง Let's eat รักล้นพุง ทุกตอน (TrueID)

---------------------------

อัพเดทคาเฟ่สุดชิล รีวิวร้านอร่อยร้านดัง แจกสูตรอาหารเด็ดๆ
มาพูดคุยแชร์รูปยั่วน้ำลาย ให้สายกินต้องอิจฉา
ที่แอปทรูไอดี คลิกเลย > TrueID Food Community <