ในช่วงปิดเทอมเด็ก ๆ มักอ้อนในคุณพ่อคุณแม่ไปกินไอศครีมบ้าง กินพิซซ่าบ้าง แต่ในช่วงนี้การเกินทางไปไหนมาไหนอาจจะยังอยู่ในช่วงที่ไม่ค่อยปลอดภัยนัก เพราะเชื้อไวรัสโควิด-19 ยังคงไม่หมดไป ซึ่งผู้เขียนเลือกใช้วิธีทำเมนูของว่างแบบใหม่ให้บรรดาหลาน ๆ รับประทานแทนที่จะพาออกไปนอก เช่น ห้างสรรพสินค้า หรือร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดต่าง ๆ เพื่อเป็นการหลีกเลี่ยงไวรัสโควิด-19 โดยเมนูที่ผู้เขียนชอบทำให้หลาน ๆ รับประทานมีชื่อว่า "คอปปซีเรียลผลไม้รวม" ส่วนหน้าตาและวิธีทำจะอยากง่ายแค่ไหน เราตามไปชมพร้อม ๆ กันได้เลยค่ะ วัตถุดิบ คอปปซีเรียล 2 ช้อนโต๊ะ แก้วมังกร 10 กรัม แอปเปิ้ล 10 กรัม สาลี่ 10 กรัม นมดีน่าจมูกข้าวญี่ปุ่น 1 กล่อง วิธีทำ คอปปซีเรียลผลไม้รวม ขั้นตอนแรกให้นำผลไม้ต่าง ๆ ที่ประกอบไปด้วย แก้วมังกร สาลี่และแอปเปิ้ล นำไปปอกเปลือกแล้วล้างน้ำให้สะอาด จากนั้นนำแก้วมังกร สาลี่แอปเปิ้ลมาหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า เตรียมเอาไว้ก่อน ขั้นตอนต่อไปให้นำ แก้วมังกรหั่น แอปเปิ้ลหั่นและสาลี่หั่นจัดใส่ในชาม แล้วให้ตักคอปปซีเรียล ใส่ในชาม 2 ช้อนโต๊ะ หรือถ้าเด็กคนไหนชอบรับประทานมากก็สามารถใส่เพิ่มเป็น 3 ช้อนโต๊ะ หรือ 4 ช้อนโต๊ะก็ได้ค่ะ จากนั้นให้เทนมดีน่า จมูกข้าวญี่ปุ่น ใส่ในชามชอบนมมากหรือน้อยก็ใส่ตามต้องการได้เลยค่ะ แต่ผู้เขียนขอแนะนำให้เทนมขนาดพอดีท่วมซีเรียล จะดีกว่าใส่จนล้น เดี๋ยวเด็กจะรับประทานไม่หมด จากนั้นคนซีเรียลและผลไม้ต่าง ๆ ให้เข้ากัน ถ้าเด็ก ๆ คนไหนชอบรับประทานแบบกรอบก็สามารถรับประทานได้ทันที หรือถ้าเด็กคนไหนชอบรับประทานแบบนิ่ม ๆ ก็ให้แช่น้ำนมไว้ประมาณ 1-2 นาทีก็รับประทานได้เลยค่ะ สำหรับเมนูคอปปซีเรียล ก็เป็นอีกหนึ่งเมนูของว่างสำหรับเด็ก ๆ รับประทานในช่วงปิดเทอม หรือจะทำรับประทานเป็นอาหารเช้าก็ได้เช่นกัน แล้วแต่ความชอบของเด็ก ๆ เมนูนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของเด็ก ๆ เพราะเด็กส่วนใหญ่จะไม่ค่อยรับประทานผลไม้ แต่ถ้าผู้ปกครองนำผลไม้มาดัดแปลงเป็นเมนูของว่างแบบสูตรของผู้เขียนนี้ ก็จะช่วยให้เด็ก ๆ รับประทานผลไม้ได้ง่ายกว่าเดิมค่ะ สำหรับคุณพ่อท่านใดกำลังมองหาเมนูของว่าง ที่จะทำให้เด็กรับประทานในช่วงปิดเทอมนี้ ผู้เขียนขอแนะนำเมนูคอปปซีเรียล จะช่วยให้เด็ก ๆ รับประทานผลไม้ได้ง่ายขึ้นค่ะ คุณผู้อ่านก็สามารถทำตามวิธีที่ผู้เขียนให้ไว้ด้านบนได้เลยค่ะ ส่วนนมคุณผู้อ่านสามารถดัดแปลงเป็นนมอะไรก็ได้ที่เด็ก ๆ ชอบรับประทานมาทดแทนนมดีน่าจมูกข้าวญี่ปุ่นได้เช่นกัน บทความหน้าผู้เขียนจะมีเมนูของว่างสำหรับเด็ก ๆ อะไรอร่อย ๆ มาแนะนำอีกต้องรอติดตามกันต่อไปนะคะ สำหรับวันนี้สวัสดีค่ะ ภาพประกอบทั้งหมดโดยนักเขียน