สวัสดีวันหยุดดดด🤩กำแบงค์ 100 เข้าเซเว่น มองหาวัตถุดิบที่จะมาทำอาหารในวันหยุดสุดสัปดาห์นี้ มองหากันเพลินๆ เดินคิดวนไปมา จนได้เป็นบทความนี้ที่มีชื่อว่า4 เมนู ทำง่ายจากเซเว่น ราคาไม่ถึง 100 บาท มีทอนเมนูที่ทำตามกันแบบง่ายๆ แบงค์ 100 มีทอน ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลยวัตถุดิบที่เราใช้ในบทความนี้ชุดชาบูน้ำดำ จำนวน 1 ชุด ราคา 59 บาทกะหล่ำปลีฝอย จำนวน 1 ชิ้น ราคา 19 บาทสโมกกี้ไบท์ จำนวน 1 ชิ้น ราคา 12 บาทรวมราคาทั้งหมด 90 บาท เท่านั้น เมนูที่ 1 พิซซ่าญี่ปุ่นเราจะใช้กะหล่ำปลีฝอยจำนวน 1/2 ถุง ตอกไข่ไก่ลงไป (ขออนุญาติใช้ไข่ไก่ที่มีอยู่ในตู้เย็น) จากนั้นคลุกให้เข้ากัน โรยเกลือเล็กน้อยตั้งกระทะ เทน้ำมันพืชลงไปเล็กน้อย ใส่กะหล่ำปลีคลุกลงไป ค่อยๆ ตะล่อมให้เป็นวงกลมวาง สโมกกี้ไบท์ ลงไป จากนั้นค่อยๆกลับด้าน ราดน้ำซอสเทอริยากิลงไป กลับด้านอีกครั้ง รอสุกตักใส่จานโรยด้วยซอสมายองเนส หากมีสาหร่ายสามารถตกแต่งเพิ่มได้เมนูที่ 2 สุกี้โรลเราจะดึงผักจากชุดชาบู ผักกาด 3 ชิ้น กวางตุ้ง 1 ชิ้น แครอท 1 ชิ้น จากนั้นนำไปลวกน้ำร้อน พอพักนิ่มลง ตักขึ้นพักสะเด็ดน้ำนำผักมาห่อ โดยที่เราจะวางผักกาดก่อนตามด้วยกวางตุ้ง แครอท สโมกกี้ไบท์ ค่อยๆม้วนเป็นชิ้นตั้งกระทะ เทน้ำลงไป ตามด้วยผักที่เราห่อไว้ รอจนน้ำแห้งตัวลงตักขึ้น หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ จัดเสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มสุกี้ได้เลยเมนูที่ 3 ชาบูน้ำดำตั้งกระทะ เทน้ำเปล่าสะอาดลงไป ตามด้วยน้ำซุปชาบู จากนั้นรอเดือดใส่ผักลงไป จะประกอบไปด้วยผักกาดขาว แครอท กวางตุ้ง เห็ด กะหล่ำปลีฝอยตามด้วยวุ้นเส้น กับเนื้อหมูลงไปจากนั้นรอเดือดอีกครั้ง เสิร์ฟคู่กับซอสพอนสึ ได้เลยเมนูที่ 4 ผัดผักตั้งกระทะ เทน้ำมันพืชลงไปเล็กน้อย ตามด้วยกระเทียมสับพอหยาบ ผัดให้กระเทียมมีกลิ่นหอมใส่เนื้อหมูลงไป (แบ่งออกมาขากชุดชาบู 1 ชิ้น) โดยหั่นเป็นชิ้นๆ ผัดให้เกรียมเล็กน้อยใส่ผักที่เหลือลงไป กวางตุ้ง แครอท เห็ด กะหล่ำปลีฝอยปรุงรสชาติด้วย ซอยหอยนางรม ซีอิ้วขาว น้ำตาล ผงปรุงรส ผัดทุกอย่างให้เข้ากัน แล้วชิมรสชาติ ปิดไฟ ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟได้เลยและแล้วเราก็ได้ 4 เมนู จากวัตถุดิบในเซเว่น ราคาไม่ถึง 100 บาท ซึ่งเมนูที่ได้จะประกอบไปด้วย พิซซ่าญี่ปุ่น สุกี้โรล ชาบูน้ำดำ ผัดผัก มาว่ากันด้วยรสชาติของแต่ละเมนูกัน เริ่มที่เมนูพิซซ่าญี่ปุ่น เมนูที่ทำออกมาแบบง่ายๆ ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง หอมสโมกกี้ไบท์ที่มีความเกรียมเล็กน้อยตัดกับตัวแผ่นแป้งที่ทำจากกะหล่ำปลีจะมีความกรอบเค็มเล็กน้อยตัดกับซอสมายองเนสที่มีความหวานมัน สุกี้โรล เมนูสุขภาพที่ทานง่าย ทำไม่ยาก กับความชุ่มหวานจากตัวเนื้อผักเคี้ยวคู่กับสโมกกี้ไบท์ พร้อมจิ้มน้ำจิ้มสุกี้ อร่อยแบบลงตัวชาบูน้ำดำ รสชาติหวานกลมกล่อม คล่องคอเลยทีเดียว จิ้มคู่กับซอสพอนสึที่มีความเปรี้ยว ตัดเลี่ยนได้ดีผัดผัก เมนูสุดท้ายที่ใช้วัตถุดิบที่เหลืออยู่มาผัดรวมกัน ราดบนข้าวสวยร้อนๆ กับรสชาติเค็มนำหวานตามปลายๆ เป็นเมนูที่ทานง่ายจนต้องเพิ่มข้าวกันเลยทีเดียวจบไปแล้วกับ 4 เมนู อิ่มแบบจุกๆ กับวันหยุดสุดสัปดาห์ เหมาะกับช่วงเวลาที่ไม่เร่งรีบ หากใครที่กำลังมองหาเมนูที่ทำไม่ยาก สามารถทำตามกันได้เลยนะ ครั้งหน้าจะมี งบประมาณเท่าไร กี่เมนู ฝากติดตามกันด้วยน้าาา😊สามารถติดตามบทความทำอาหารอื่นๆ👇ทำข้าวผัด ด้วยข้าวเหนียว อร่อยจริงมั้ย? มาลองทำตามดูกันแจกสูตร วิธีทำ ข้าวผัดน้ำพริกมะขาม อร่อยง่าย ไม่กี่ขั้นตอนวิธีทำ ต้มแซ่บ รสซี้ดซ้าด อร่อยง่ายๆ ใครทำก็อร่อยแจกสูตร ผัดถั่ว พร้อมวิธีทำ ทำง่ายๆ ขั้นตอนไม่เยอะแจกสูตร วิธีทำ หมูสับตาแดง เมนูล้างตู้เย็น ทำง่ายอร่อยสุดท้ายนี้ขอบคุณผู้อ่านทุกๆท่าน ที่เข้ามาอ่านกันน้าา :) ขอบคุณจากใจจริง😊ตกแต่งภาพโดย : canvaภาพโดย : นักเขียน (yuiyui) หิวใช่ไหม อยากหาของกินอร่อย ๆ ใช่หรือเปล่า ส่องร้านเด็ดร้านดังได้ที่ App TrueID โหลดฟรี !