เวลาเครียดทีไร มันก็อยากจะหาขนมมาเคี้ยวเพลินๆ ใช่ไหมล่ะ ผู้เขียนรู้น้า ผู้เขียนเองก็เป็น ยิ่งช่วงนี้ Work From Home เคี้ยวทั้งวัน จนน้ำหนักขึ้น เพื่อนเริ่มทักตอนวิดีโอคอลคุยกัน โชคยังช่วยไว้ เพื่อนผู้เขียนเองก็ชอบทานขนมเหมือนกัน แต่เป็นเจ้าแม่ขนมคลีนนะสิ มันเลยแนะนำ ร้านขนมคลีน กินแล้วไม่รู้สึกผิด แต่ที่สำคัญต้องออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยนะ อันนี้ผู้เขียนก็ต้องบอกตัวเองเช่นกัน 555 เริ่มอยากรู้แล้วใช่ไหม ขนมคลีนที่ว่านี้หน้าตาเป็นอย่างไร เหมือนขนมที่เราทานทั่วไปไหมนะ มาปูเสื่อนั่งรอ และรีบไปฟอลโลว์ตามผู้เขียนด่วนเลย 1. Eat One Cup ไหนใครเป็นสายกล้วยยกมือขึ้น ฮ่าๆ ลิงในคาบมนุษย์ ผู้เขียนเวลาเปิดไอจีทีไร หลงเข้าไปในร้านนี้ อดไม่ได้ที่จะกดสั่ง กล้วยหนุบหนับออริจินัล ขนมอันนี้คือ Best Seller ประจำร้าน พูดได้ว่าถ้าเข้ามาแวะดู Eat One Cup ไม่ซื้อกล้วยหนุบหนับติดมือไป เท่ากับมาไม่ถึง ส่วนเรื่องของรสชาติผู้เขียนขอเก็บเป็นความลับ บอกได้อย่างเดียวคือ กล้วยน้ำว้า 100% ไม่ผสมอะไรทั้งนั้น นอกจากขนมสุขภาพ ทางร้านก็มีขนมสูตรปกติด้วยนะ ลองหาซื้อเลือกชิมตามใจปากเลยฮะ พิกัด: Eat one cup 2. Pangfuufuu ร้านถัดมา Pangfuufuu โด่งดังด้วยครองแครง มาพร้อมสโลแกน ครองแครงฉบับแป้งฟูฟูกรอบฟูรูแตก โพละๆ ทอด อบ รีดน้ำมัน ไม่เป็นภาระฟันและภาระพุง แค่สโลเเกนก็ทำน้ำลายสอ อยากจะลองเคี้ยวดูสักชิ้น ร้านนี้มีตั้งเแต่ขนมหวาน กับข้าว จนไปถึง พวกหมูทอด น้ำพริก เหมาะกับสถานการ์ณตอนนี้ซะจริง ผู้เขียนเตือนแล้วนะ ไม่แนะนำให้ส่องตอนดึก คุณเเป้งเจ้าของเเบรนด์มักจะถ่ายของกิน ล่อตายล่อใจเสมอ ที่สำคัญ ขนมบางชิ้น คุณเเป้งทำเพียงครั้งเดียวเท่านั้น ถ้าไม่อยากพลาด ก็รีบกดฟอลโลว์ซะเดียวนี้เลยนะ พิกัด: Pangfuufuu 3. Cubic Bread เอาใจ คนรักขนมปัง สายโหลดคาร์บ จัดเต็มไปเลยกับ Cubic Bread ผู้อ่านคงงง เอ๊ะ แล้วมันต่างกันอย่างไร กับขนมทั่วไปตามท้องตลาด มาฟังก่อนเลย ผู้เขียนจะบอกข้อเแตกต่าง ไม่มีไขมันทรานส์ ใช้ยีสต์สด แป้งสาลีไม่ขัด 100% ใช้เนยสด ไม่มีสารฟอกขาว และไม่มีคอเลสเตอรอล Cubic ยังมีรสชาติให้ผู้เขียนเลือกได้ตามชอบ ไม่ว่าจะเป็น ชาร์โคล โกโก้ แฟล๊กซีสเเละข้าวโอ๊ต ธัญพืช ดั้งเดิม เรดเวลเวต เเละ ไรซ์เบอร์รี่กินเท่าไหร่ก็ไม่มีเบื่อ ผู้เขียนเองไปห้างทีไร ต้องซื้อติดกลับมาทุกรอบ เป็นสิ่งจำเป็นในชีวิตไปซะแล้วสิ พิกัด: Cubic Bread 4. Healthybypraw ปิดฉาก ต้อนรับความผอมกับร้านสุดท้าย Healthybypraw เหนื่อยจาก Work From Home ใช่ไหมล่ะ โยเกิร์ตชีสพายมะม่วงสักถ้วย รับรองสดชื่นขึ้น ทางร้านเอง การันตีด้วยมะม่วงมหาชนก เนื้อหอม หวานอร่อย เกรดส่งออก รีบหน่อยนะฮะ ของหมดเร็วมาก ผู้เขียนเองสั่งไม่เคยทัน สายเบเกอรีก็ต้องรักร้านนี้ คุณพราวเจ้าของร้านนำเสนอ บราวนีฟักทอง คุกกี้ข้าวโอ๊ตเนยถั่ว เค้กกล้วยหอม เค้กแครอท แต่ละอย่างน่ากินซะเหลือเกิน หรือถ้าใครอยากลองเป็นขนมไทยเขาก็มีขายนะ ขนมฟักทอง ขนมกล้วย แถมให้อีกอย่าง ในเมื่อ Work From Home แล้วขี้เกียจทำกับข้าว ทางร้านก็มี Food Delivery อร่อย สะอาด คลีนไปเลยทีเดียว อาหารก็คลีน จานก็คลีนด้วย แหะๆ พิกัด: Healthybypraw รู้จักขนมคลีนมากขึ้นแล้วใช่ไหมฮะ ผู้อ่าน เขาก็แค่ปรับสัดส่วน อาจไม่ใส่แป้ง ลดน้ำตาล ใส่ของที่ดีต่อสุขภาพ เข้าไป แต่รับประกัน รสชาติเหมือนกับสูตรทั่วไป แถมดีต่อสุขภาพด้วยนะ กินขนมเเล้ว อย่าลืมออกกำลังกายกันด้วยน้า ถ้ายังไม่รู้จะเริ่มอย่างไร ผู้เขียนแนะนำ 4 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ลดน้ำหนักได้ พุงหาย ผอมเพรียว คลิก ภาพที่ 1 โดย: ไอจี Eat one cup ภาพที่ 2 โดย: ไอจี Pangfuufuu ภาพที่3 โดย: ไอจี Cubic Bread ภาพที่4 โดย: ไอจี healthybypraw