สวัสดีคะเพื่อนๆ วันนี้เรามาดูการเลือกซื้อกล้วยหอมทอง อร่อย รสชาติดี กินได้นาน ไม่เน่าเสียเร็ว ต้องเลือกแบบไหน เราเป็นคนชอบกินกล้วยหอมทองสุกเป็นประจำเพราะกล้วยหอมทองนอกจากจะให้พลังงานแก่ร่างกายแล้วยังช่วยให้อารมณ์ดี ผ่อนคลายจากความเครียด ช่วยให้อารมณ์สดใสและมีความสุขจากสารทริปโตแฟน ช่วยลดอาการปวดหัว หงุดหงิดของผู้หญิงในช่วงก่อนและขณะมีประจำเดือน ลดปัญหาท้องผูก แถมอุดมไปด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย กล้วยหอมเป็นผลไม้ประจำบ้านและสำหรับเด็กๆห่อไปโรงเรียนเป็นอาหารมื้อว่าง กล้วยหอมทอง วิธีเลือกซื้อ

เรามาดูวิธีเลือกซื้อกล้วยหอมทอง อร่อย รสชาติดี กินได้นาน นั้นต้องเลือกแบบไหนมาดูกันเลยคะ

1.ลักษณะของเปลือกกล้วยหอมทองต้องมีสีทอง ไม่มีเส้นสีเขียว เนื้อแน่น ไม่มีรอยฟกช้ำสีดำ

2.เลือกกล้วยหอมทองที่แก่จัดเพราะจะมีรสหวาน อร่อย ลักษณะของกล้วยหอมทองที่แก่จัดเปลือกจะเต่งตึง โค้งมนได้รูป ไม่มีรอยเหลี่ยมหากมีรอยเหลี่ยมจะเป็นกล้วยหอมทองที่ยังไม่แก่จัด กล้วยหอมทอง วิธีเลือกซื้อ

3.สีผิวของกล้วยหอมทองมีความสม่ำเสมอ มีรอยจุดดำเล็กน้อย ไม่ใช่รอยช้ำ จะทำให้กล้วยหวาน อร่อย

4.ด้านปลายของกล้วยหอมทองที่แก่จัดจะมีผิวเรียบ มน ไม่เหลี่ยม และปลายจุกไม่หลุดออก

5.หากเราต้องการเลือกกล้วยหอมทองที่มีหวีใหญ่และเก็บกินหลายวันให้เลือกที่มีก้านยังมีสีเขียว เพราะเราสามารถเก็บไว้กินได้นานหลายวันขึ้น กล้วยหอมทอง วิธีเลือกซื้อ

6.กล้วยหอมทองแต่ลูกยังติดอยู่ที่ปลายขั้วและปลายกล้วยต้องมีจุกติดอยู่ไม่หลุดออกจากกัน

7.ลักษณะของเนื้อกล้วยหอมทองมีเนื้อแน่น ไม่เละ

การกินกล้วยนอกจากจะมีประโยชน์ ช่วยให้นอนหลับสบายคลายเครียดแล้วยังเหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักเพราะการกินกล้วยจะช่วยให้รู้สึกอิ่มท้องได้นาน ลดความรู้สึกหิวจึงช่วยควบคุมน้ำหนักไปในตัวแถมประหยัดเงินในกระเป๋าอีกด้วย อาหารมื้อเบรคไม่รู้จะกินอะไรลองหยิบกล้วยกินหนึ่งลูกแล้วจะช่วยให้ทำงานต่อได้อย่างกระปรี้กระเปร่า ลดอาการง่วงนอนลงได้ หากต้องการซื้อกล้วยหอมทองลองใช้เทคนิคที่กล่าวมาดูนะคะ กล้วยหอมทอง วิธีเลือกซื้อ

ภาพประกอบและภาพหน้าปกโดย จินตนาการงานเขียน

ตกแต่งภาพโดย Canva

ห้องส่องร้านดังมาแรง รวมของกินอร่อยต้องโดน บอกสูตรเมนูลับที่ไม่ลับอีกต่อไป