แชร์สูตรแพนเค้กข้าวโอ๊ต สูตรคลีน ไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่น้ำตาล ไม่อ้วน ประโยชน์เพียบ เมนูลดน้ำหนัก มีคลิปสวัสดีค่ะทุกคน ใครที่กำลังคุมน้ำหนักอยู่และอยากของหวาน มาส่องวิธีทำเมนูนี้เลยค่ะ แพนเค้กข้าวโอ๊ต เมนูนี้เหมาะมากสำหรับสาวๆที่กำลังลดความอ้วน เพราะเต็มไปด้วยประโยชน์ มีไฟเบอร์สูง ทำให้อิ่มนาน ไม่หิวบ่อย วิธีทำก็ไม่ยาก ส่วนผสมไม่กี่อย่าง ใครอยากของหวานก็จัดเลยค่ะเมนูนี้ ส่วนผสม ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยไข่ไก่ 2 ฟองนมสด 1 ถ้วยเกลือ 1/4 ช้อนชาผลไม้สดตามชอบ เช่น กีวี สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี ราสเบอร์รี่ ฯลฯน้ำผึ้งสำหรับโรยหน้า ถ้าใครคุมน้ำหนักอยู่เปลี่ยนเป็นน้ำเชื่อมจากหญ้าหวานได้น๊าสำหรับวิธีการทำเพื่อนๆสามารถรับชมต่อได้ในคลิปเลยนะคะ ภาพปกและเนื้อหาในวิดีโอเป็นลิขสิทธิ์ของผู้เขียนห้องส่องร้านดังมาแรง รวมของกินอร่อยต้องโดน บอกสูตรเมนูลับที่ไม่ลับอีกต่อไป