สวัสดีมิตรรักนักอ่านทุกๆท่าน 😊เปิดตู้เย็น เจอถั่วงอกถุงใหญ่ที่ป้าให้มา ก็เลยจะหยิบถั่วงอกมาทำเมนู ผัดถั่วทรงเครื่อง โรยเครื่องเคียงแบบจัดเต็ม เพิ่มอรรถให้กับเมนูนี้ ไม่น่าเบื่อ ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลยย!!🔆วัตถุดิบประกอบไปด้วยถั่วงอก จำนวน 1 กำมือเนื้อไก่ หั่นชิ้นเล็ก จำนวน 2 ช้อนโต๊ะมะม่วงหิมพานต์ ตามชอบกระเทียม จำนวน 4-5 ชิ้นพริกจินดาสีแดง จำนวน 1 ชิ้นพริกจินดาสีเขียว จำนวน 1 ชิ้นน้ำมันพืช สำหรับผัด🔆เครื่องปรุงรสซอสหอยนางรม จำนวน 1 ช้อนโต๊ะซีอิ้วขาว 2 ช้อนชาซีอิ้วหวาน 1/2 ช้อนชาน้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชาน้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ🔆ขั้นตอนและวิธีการทำ1. เริ่มจากปอกกระเทียม หั่นเป็นชิ้นบางๆ จากนั้นตั้งกระทะเทน้ำมันพืชลงไป ใช้ไฟอ่อน จากนั้นตามด้วยกระเทียม ค่อยๆเจียวกระเทียมให้เหลืองกรอบ จากนั้นตักพักไว้ สำหรับโรยหน้า2. ใช้กระทะใบเดิม จะเหลือน้ำมันจากการเจียวกระเทียม ใส่เนื้อไก่ตามลงไป ผัดต่อจนเนื้อไก่สุก3. ตามด้วยมะม่วงหิมพานต์ ปรุงรสชาติด้วยซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ้วขาว 2 ช้อนชา ซีอิ้วหวาน 1/2 ช้อนชา น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ จากนั้นชิมรสชาติ4. ตามด้วยถั่วงอก ผัดต่อจนถั่วงอกนิ่มลง จากนั้นปิดไฟ ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟก่อนเสิร์ฟ ปิดท้ายด้วยการโรยกระเทียมเจียวลงไป ตามด้วยพริกจินดาสีแดงกับสีเขียว ตกแต่งให้เมนูจานนี้น่ากินยิ่งขึ้น รสชาติที่ได้จะเค็มนำหวานตาม นัวไปด้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ กับเนื้อไก่ที่ไม่แข็งมาก ถั่วงอกที่นิ่มๆ พร้อมตัดความเลี่ยนด้วยพริกจินดาที่เราซอยใส่ลงไป เพิ่มความสนุกให้อาหารเมนูนี้ยิ่งอร่อยไปอีก ฝากเมนูนี้ไว้ด้วยน้าา: )สามารถติดตามบทความอื่นๆวิธีทำ ผัดกระหล่่าปลี เมนูทำง่าย อร่อย ไม่ยุ่งยากวิธีทำ ลูกชิ้นผัดพริก เมนูทำง่าย อร่อย ขั้นตอนไม่เยอะวิธีทำ พริกแกงผักบุ้ง เมนูทำง่าย อร่อย ขั้นตอนไม่เยอะวิธีทำ ผักกาดดองผัดไข่ เมนูล้างตู้เย็น อร่อย ทำไม่ยากวิธีทำ เขียวหวานผัดไข่ เมนูล้างตู้เย็น อร่อย ทำง่ายหรือบทความทำขนมแบบง่ายๆ🧁 แจกสูตร เค้กดิวเบอร์รี่ เค้กไมโครเวฟ อร่อยง่ายแค่มีไมโครเวฟ🧁 แจกสูตร ช็อคบอล ด้วยวัตถุดิบ 3 อย่าง🧁 รีวิว มันม่วงทิพย์ วัตถุดิบ 3 อย่าง อร่อย แคลน้อย ประโยชน์เยอะสุดท้ายนี้ ขอขอบคุณผู้อ่านทุกท่านที่เข้ามาอ่านบทความนี้นะคะ ขอบคุณค่ะ : )ตกแต่งภาพโดย : canvaภาพโดย : นักเขียน (yuiyui)เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !