หลายคนรู้ตัวว่าเน้นเนื้อ หนักคาร์บ มากมายในแต่ละวัน การกินผัก ผลไม้ ให้ได้วันละมากขึ้นจึงอาจกลายเป็นอีกหนึ่งเป้าหมายที่คนส่วนใหญ่หันมาให้ความสนใจ อยากกินผัก ผลไม้ หาซื้อง่ายๆ ราคาสบายกระเป๋า อิ่ม อร่อย ไม่ต้องวุ่นวายหาให้ยาก เพราะวันนี้เราขอรวมเมนูเพิ่มผัก ผลไม หาซื้อได้ง่ายๆ ใน 7-11 มาฝากกัน จะมีไอเทมเด่น เมนูอร่อย ชิ้นไหนบ้าง มาดูกันได้เลยจ้า รวมเมนู เพิ่มผัก ผลไม้ หาซื้อได้ง่ายๆ ที่ 7-11 ผักโขมอบชีส เพิ่มผักแบบนัวๆ มันๆ ถ้วยนี้เป็นผักโขมอบชีส ชีสเยิ้มๆ ยืด มัน แน่นกล่อง ผสมมากับผักโขมรสเขียวๆ เล็กน้อย แต่กินง่าย อร่อย เมนูนี้ช่วยเพิ่มผักในมื้ออาหารได้ดีเลยนะ เหมาะกับคนที่ไม่ถนัดกินผักที่ยังเป็นใบๆ ทรงๆ ยำผลไม้รวม เพิ่มผลไม้ในแต่ละวันแบบแซ๋บๆ นัวๆ ต้องนี่เลย ยำผลไม้ใน 7-11 ผลไม้หลากหลายอย่าง ทั้งแอบเปิ้ล ฝรั่ง ส้มโอ ข้าวโพด พร้อมน้ำยำแบบจัดจ้าน เปรี้ยว เผ็ด เค็ม คลุกๆ กินรวมกันอร่อยอย่าบอกใคร เพิ่มปลากรอบลงไปหน่อย แซ่บนัว ถึงใจเลยจ้า สลักผักใน 7-11 มีให้เลือกหลายกล่องเลยเชียวละ ทั้งสลัดทั่วไป ซีซาร์สลัด สลัดปลาแซลมอน สลัดสาหร่ายและปูอัด เลือกท็อปปิ้งได้ตามชอบ พร้อมน้ำสลัด ครีมสลัดแบบครบครัน มาแบบ 1 ถ้วย ปริมารพอดีทานใน 1 มื้อ เติมผักกรุบๆ กรอบๆ ได้ฉ่ำใจ กิมจิ กิมจิใน 7-11 เพิ่มผักแบบอร่อย กินคู่กับอะไรก็แซ่บนะ เราซื้อกินบ่อยมากคือถุงขวาเป็นกิมจิผักกาดขาว ก้านผักกรอบๆ รสเค็ม เปรี้ยว เผ็ดเบาๆ ส่วนถุงซ้ายจะเพิ่มยำแมงกะพรุนเข้ามาด้วย อันนี้จะหวานกว่าหน่อย มะม่วง ผลไม้รสแซ่บ เปรี้ยวเข็ดฟันใน 7-11 มะม่วงกรอบๆ ปั่นชิ้นพ้รอมทาน เสิร์ฟพร้อมกับน้ำปลาหวาน กะปิหวาน และพริกเกลือก็มี เหมาะกับการเพิ่มผลไม้ในวันสุดๆ ลำไยคว้านเมล็ด มากันต่อที่ผลไม้ ใน 7-11 อันนี้หวานเย็นฉ่ำ เนื้อลำไยแกะพร้อมคว้านเมล็ด แช่เย็นๆ เอามากินระหว่างวัน ฉ่ำใจสุดๆ องุ่น Shine Muscat ต่อกันที่ผลไม้ ชิ้นนี้เป็นองุ่นไชน์มัสแคต โดดเด่นด้วยเนื้อสัมผัสหวานกรอบ รสชาติหวานฉ่ำเลย กินระหว่างวันถูกใจดีแท้ สับปะรดภูแล เหมาะกับการเติมผลไม้ ระหว่างวันมากๆ สับปะรดภูแล เนื้อเขาจะกรอบๆ ไม่นุ่มๆ เหมือนสับปะรดแก้ว รสชาติเปรี้ยวหวาน หั่นชิ้นมาพอดีคำ กินเพลินมากๆ กล้วยหอม ไอเทมเติมผลไม้ที่อร่อย ราคาประหยัด ซื้อง่าย กินง่ายสุดๆ ต้องกล้วยหอมทองเลย สุกแบบกำลังดี เนื้อหวานอร่อย ซื้อมากินเดี่ยวๆ ก็ได้ หรือจะเอามากินคู่กับโยเกิร์ต นม ต่างๆ นอกจากกล้วยหอมเขายังมีกล้วยน้ำว้าด้วยนะ สะดวกสุดๆ แอปเปิ้ลตัดแต่ง แอปเปิ้ลที่ตัดแต่งเป็นชิ้นๆ พร้อมทาน ราคา 27 บาท ราคาแอบแรงไปนิด แต่ดีตรงที่หวาน ฉ่ำ ตลอด เนื้อแอปเปิ้ลกรอบ ไม่เป็นเนื้อทราย ซื้อมากินเดี่ยวๆ กินคู่กับโยเกิร์ต หรือใส่สลัดก็ดี มะเขือเทศเชอรี่พร้อมพริกเกลือ อันนี้ถ้าคนที่ชอบกินมะเขือเทศจะชอบเลย แต่ถ้าใครไม่ถนัดอาจจะยังน้า (555+) เพราะเป็นมะเขือเทศเชอรี่แบบสดๆ ลูกกลมๆ สวยๆ เนื้อแน่เปรี๊ยะ รสชาติเปรี้ยวนำ หวานนิดหน่อยตอนท้ายๆ มาพร้อมพริกเกลือให้จิ้มกินสดๆ ได้เลย เพิ่มผักกันแบบสดๆ ฉ่ำๆ ข้าวโพดหวาน ข้าวโพดหวานต้ม เป็นอีกหนึ่งไอเทมที่เราซื้อกินบ่อยเหมือนกันค่ะ ชอบแบบที่แบ่ง 3 ชิ้นมา เพราะแบ่งทานสะดวกดี กินง่าย ที่สำคัญรสชาติของข้าวโพดหวาน มัน อร่อยเลย กินแบบเย็นๆ เลยก็ได้ หรือจะเอามาอุ่นให้ร้อนๆ ก่อนทานก็ยิ่งอร่อยนะ ใครยังไม่ลองกินแนะนำเลย หวาน กรอบ อร่อยจริงๆ แห้วพร้อมทาน กินแห้ว..แต่ไม่แห้วนะ อันนี้เป็นแห้วที่ต้มสุกพร้อมทาน ตัดแต่งเปลือกด้านนอกออกแบบเกลี้ยงเกลา เมล็ดแห้วสีขาว กรอบ หวานฉ่ำ มีกลิ่นเอกลักษณ์ของแห้ว จะกินเลยก็ได้ หรืออุ่นให้ร้อนๆ ก็อร่อยไปอีกแบบ มันหวาน มันเผาญี่ปุ่น ใครชอบกินมันหวาน มันญี่ปุ่น ต้องลองยี่ห้อ KC เลยค่ะ เป็นมันหวานต้มสุก มีให้เลือกซื้อหลายสี หลายสายพันธุ์เลยนะ ตัวเนื้อมันหนึบดี ไม่ร่วนๆ หรือมีเส้นๆ ด้านใน ส่วนรสชาติคือหวาน อร่อยเลย แนะนำเอาไปอุ่นร้อนก่อนทาน อร่อยมาก มันหนึบ Shitori ไอเทมเติมผัก ผลไม้ตัวดัง ชิ้นนี้เป็นมันหวานอบ จนเนื้อเหนียวหนึบ ยี่ห้อ Shitori ชิ้นละ 19 บาท หวานกลมกล่อม ไม่เพิ่มน้ำตาล สัมผัสหนึบ อร่อยดีมากๆ เผื่อใครที่อยากกินมันหวานแบบหนึบๆ ไปเลย ที่ไม่ใช่แบบซองก่อนหน้า ข้าวโพดหวานผสมถั่วแระญี่ปุ่น ไอเทมอร่อยเลย ตอนแรกงงๆ ว่ารสชาติจะเป็นยังไง แต่พออุ่นร้อนๆ รสหวานๆ ของข้าวโพดหวานและ ความเค็มเบาๆ ของถั่วแระญี่ปุ่นตัดกันแบบลงตัวเลย กลายเป็นความหวาน เค็ม ที่ลงตัวเฉย เนื้อสัมผัสข้าวโพดจะกรอบๆ กว่าหน่อย ตัวถั่วแระนุ่มๆ กินเปล่าๆ เลยก็ได้ หรือจะเอามาใส่พเิ่มในสลัดผักเพื่อเพิ่มปริมาณ เพิ่มเทกเจอร์ก็ดี สลัดปูอัดพร้อมน้ำสลัดครีมซีฟู้ด ผักสลัดสามสี พร้อมปูอัด น้ำสลัดซีฟู๊ด อันนี้รสชาติจะมีความเปรี้ยว เผ็ด และมันๆ ตัวผักได้มาหลายอย่างทั้งแคร์รอต ถั่วแระญี่ปุ่น ข้าวโพด ทานอร่อยเลย ถั่วรวม 5 ชนิด เพิ่มถั่วไปเลยแบบฉ่ำๆ ตอบโจทย์โดนใจคนชอบกินถั่วต้ม มีทั้งถั่วขาว ถั่วดำ ถั่วแดง ถั่วชิกพี และถั่วลายเสือ เคี้ยวรวมกันแบบมันๆ เพลินดี ก่อนกินเอามาเวฟให้ร้อนๆ ก่อนสักหน่อย เพื่อใหถั่วนิ่มลง ชุดชาบูหมูน้ำดำ เติมผักแบบอิ่มๆ ซดน้ำซุปร้อนๆ ต้องชุดชาบูหมูน้ำดำ ในเซตมีทั้งผักสารพัดอย่าง เนื้อหมูชาบู และซุปน้ำดำ เมนูนี้เติมผักแบบอิ่มอร่อยสุดๆ น้ำฟักทอง ถัดมาที่โทนเครื่องดื่มกันบ้าง ตัวนี้ไอเท็มใหม่ล่าสุด น้ำฟักทอง จาก V Farm น้ำฟักทองสีเหลือง ออกข้นนิดๆ รสหวานกลมกล่อม มีความเค็มมาเบาๆ หอมกลิ่นฟักทองชัดเจนเลย น้ำนมข้าวโพดผสมเมล็ดเจีย ตราภูตา น้ำฟักทองมีแล้ว ตามด้วยน้ำนมข้าวโพดรสชาติหวาน มัน กลมกล่อม ผสมเมล็ดเจียเคี้ยวกรุบๆ น้ำนมข้าวโพดขวดนี้คืออร่อย ลงตัวเลย น้ำผักผลไม้ Unif ถ้าพูดถึงการเพิ่มผัก ผลไม้ แบบที่สะดวก ง่ายดายมากขึ้น เราว่าหลายคนต้องคิดถึงน้ำผักผลไม้ โดยเฉพาะแบรนด์ Unif ที่เราเห็นกันมานานมากๆ ซีรีส์แบบขวดกลางๆ นี้มี 3 สี สีส้มก็จะมีพวกส้ม แคร์รตอ ลิ้นจี่ เสาวรส สีเขียวเน้นผักสีเขียว กีวี ขึ้นฉ่าย สับปะรด ฟักทอง และสีชมพูเน้นเบอร์รี่ ทั้งสตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี บีทรูท ราสป์เบอร์รี น้ำผัก ผลไม้ Unif ทำรสชาติมาได้อร่อย กลมกล่อมทั้ง 3 ขวดเลยนะ ดื่มง่าย ไม่ฉุนกลิ่นผัก และนี่ก็เป็นเมนูเพิ่มผัก ผลไม้ หาซื้อได้ง่ายๆ ใน 7-11 ที่เรารวบรวมมาฝากกัน รับรองได้ว่าการเพิ่มผัก ผลไม้ ในแต่ละวันของเราจะกลายเป็นเรื่องที่สะดวก ง่าย และอร่อยมากขึ้นแน่นอน ใครอยากกินผัก ผลไม้มากขึ้น ไปหาซื้อกันได้ที่ 7-11 ใกล้บ้านได้เลยจ้า หน้าปก และ เนื้อหาทั้งหมด โดย ผู้เขียน รีวิวเซเว่น ห้องลับเมาท์มอยของกินของใช้ในเซเว่น อะไรดีอะไรใหม่ ต้องรู้ ต้องคุย ต้องแชร์