สวัสดีค่ะทุกคน ในปีนี้เราจะหันกลับมาดูแลตัวเองแบบจริงจัง ซึ่งก็ต้องบอกว่าการออกกำลังกายทุกวันนั้นเป็นเรื่องที่ไม่ง่าย แต่ความจริงการดูแลสุขภาพนั้นไม่ได้มีแค่เรื่องการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว การกินเองก็เป็นอีก 1 ปัจจัยที่สำคัญมากๆ แต่ประเด็นก็คือเรานั้น " ทำอาหารไม่เป็น " ดังนั้นเราก็เลยมีความคิดที่จะสั่งอาหารคลีนมากิน ซึ่งเราก็ไปคัดสรรมาแบ่งปันทุกคนกันด้วย เอาล่ะ ถ้าพร้อมแล้วเราไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีร้านไหนที่น่าสนใจกันบ้างคะ 1. Slimingfoodcafe ขอบคุณภาพ https://www.instagram.com/p/B5SZNaZpMYr/ ร้านแรกที่เราจะแนะนำวันนี้ก็คือ ร้าน Slimingfoodcafe โดยต้องบอกว่าร้านนี้โด่งดังมาก ๆ ในหมู่ดาราเซเลปทั้งหลาย ถ้าคุณไปนั่งไล่ดู IG ดาราก็จะพบว่าในช่วงที่อาหารคลีนดังมากๆ ใน ไม่ว่าดาราคนไหนก็ต้องสั่งร้านนี้ ซึ่งอย่างเขามีเมนูหลากหลายมากๆ ส่วนใหญ่จะเน้นสไตล์ฝรั่งหน่อยๆ ทั้งขนมปัง ครัวซอง เครป เบอร์เกอร์ ดังนั้นใครที่ชอบความอินเตอร์แนะนำร้านนี้เลยค่ะ ข้อสำคัญคือสำหรับสาวที่รักชมนมแต่ไม่อยากอ้วนก็ห้ามพลาดร้านนี้ เพราะเขามีชานมไข่มุก Less Fat ด้วย ซึ่งบอกเลยว่าสาวกชานมแบบเราไม่พลาดแน่นอนค่ะ ขอบคุณภาพ https://www.instagram.com/p/BhBs1tMnMvY/ ขอบคุณภาพ https://www.instagram.com/p/Bf6GvX5H0jP/ 2. Leanlicious ขอบคุณภาพ https://www.instagram.com/p/BlkUt4IHrEE/ ร้านต่อมาขอเอาใจคนที่รักอาหารไทย รสชาติเผ็ดๆ แซ่บๆ กันบ้าง เพราะที่ร้านนี้เขามีหลากหลายเมนูอาหารไทย ทั้งลาบ พะแนง ฉู่ฉี่ ต้มแซ่บ และอื่นๆ ซึ่งเขาก็จะมีเมนูประจำสัปดาห์ให้เราไปเลือกซื้อกันด้วย ข้อดีของร้านนี้อีกอย่างก็คือเขามีหน้าร้าน ถ้าใครชอบเิดนซื้อก็ลองไปดูกันได้ หรือถ้าไม่ชอบออกจากบ้านรักความสบายแบบเราก็สั่งผ่าน IG เขาได้เลยค่ะ รับรองได้เลยว่าอร่อยทุกเมนูค่ะ นอกจากเมนูของคาวที่ว่ามาแล้วเขาก็มีเมนูของหวานสุดฮิตให้เราซื้อกันด้วยนะคะ นั่นคือ Almond Tulies ซึ่งมีทั้งหมด 6 รสชาติ แคลอรี่เบาๆ ใครเป็นสายของหวานก็ทานได้แบบไม่รู้สึกผิดมากค่ะ ขอบคุณภาพ https://www.instagram.com/p/BqmPIm7nGlP/ ขอบคุณภาพ https://www.instagram.com/p/BqmPIm7nGlP/ 3. Brunchbowl ขอบคุณภาพ https://www.instagram.com/p/B1f8QA5DPv_/ ร้านสุดท้ายก็คือร้าน " Brunchbowl " ร้านนี้เขาดังมากๆ โดยเฉพาะในเรื่องน้ำผลไม้สกัดเย็น หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าเหมือนกับน้ำผลไม่ปั่นธรรมดาๆ แต่ความจริงแล้วคนละเรื่องเลยค่ะ เพราะน้ำแบบนี้จะผ่านกระบวนการสกัดเอาน้ำออกมา ทำให้เก็บรักษาวิตามินแร่ธาตุและเอนไซม์ต่างๆ ไว้ดีกว่า ซึ่งต่างจากน้ำผลไม้ปั่นที่เราทานเพราะแค่ปลอกเปลือกวิตามินก็สลายหายไปหมดแล้ว นอกจากนี้ทางร้านเขาก็มีเมนูอาหารให้สั่งด้วย มีถึง50 เมนู ให้เลือกใครสนใจก็ลองไปดูกันได้ค่ะ ขอบคุณภาพ https://www.instagram.com/p/B0Iw9tIDH4j/ ขอบคุณภาพ https://www.instagram.com/p/B1Gr_pCDAzg/ เป็นอย่างไรบ้างคะ สำหรับร้านอาหารที่เราเอามาฝากกัน หวังว่าสาว ๆ จะชอบกันนะคะ ใครที่สายคลีนหรืออยากผอมแบบเราก็ลองไปสั่งทานกันได้นะคะ รับรองว่าไม่ผิดหวัง เพราะแต่ละร้านมีเอกลักษณ์ของตัวเอง เอาล่ะ วันนี้ไปแล้วค่ะ ครั้งหน้าเจอกันใหม่นะคะ