หากอยากจะมองหาเครื่องดื่มชาสักแก้ว ที่ช่วยผ่อนคลาย เพิ่มความสดชื่น ในระหว่างวันทำงาน ที่กินแล้วไม่อ้วน แถมดีต่อสุขภาพ หาซื้อได้ง่าย ในราคาไม่แพง อยากแนะนำให้ทุกคนลอง "ชาอู่หลง" ของ ITO EN (อิโต เอ็น) ที่สามารถหาซื้อได้ในร้านสะดวกซื้อ เซเว่น อิเลฟเว่น ในราคาเพียง 25 บาท เท่านั้น ! ชาอู่หลง หรือหากแปลในภาษาจีน คือ ชามังกรดำ ถือเป็นหนึ่งในชาดั้งเดิมของจีน เป็นชาประเภทกึ่งหมักหรือชาที่ผ่านการหมักเพียงบางส่วน มีสี กลิ่น และ รสชาติ อยู่ระหว่าง ชาเขียว และ ชาดำ มีสรรพคุณมากมาย ที่ดีต่อสุขภาพ โดยในชาอู่หลง จะมีสารที่ชื่อว่า “โพลีฟีนอล” มีส่วนช่วยในการบำรุงเซลล์ต่าง ๆ ของร่างกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรง มีภูมิต้านทาน ช่วยคงความอ่อนเยาว์ ช่วยล้างไขมันในเส้นเลือด ที่สำคัญ สารต้านอนุมูลอิสระในชาอู่หลง มีส่วนยับยั้งการเกิดของเซลล์มะเร็ง จึงช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งได้ นอกจากนี้ สารโพลีฟีนอลในชาอู่หลง สามารถปรับสมดุลของร่างกาย ให้ผ่อนคลาย ลดความตึงเครียดได้อีกด้วย ชาอู่หลง อิโต เอ็น เป็นชาที่คัดสรรใบชาที่มีคุณภาพ ทำให้รสชาติของชา มีความหอมในแบบธรรมชาติ รสชาตินุ่ม ซึ่งในขวดปริมาณ 500 มิลลิลิตร มีส่วนประกอบของชาอู่หลง 99.93% ไม่มีการแต่งสี กลิ่น หรือรสชาติใด ๆ เป็นรสชาติของชาอู่หลงแท้ ๆ ที่สำคัญ ปราศจากน้ำตาล และแคลอรี่ เป็นเครื่องดื่มที่มีเครื่องหมาย ทางเลือกสุขภาพ ฉะนั้น ไว้ใจได้เลยว่า ดีต่อสุขภาพแน่นอน อีกหนึ่งสรรพคุณชั้นดี ของสารโพลีฟีนอลในชาอู่หลง ที่ดีต่อใจ สำหรับสาว ๆ ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก ก็คือ ช่วยในการทำงานของระบบเผาผลาญในร่างกาย ช่วยลดปริมาณไขมัน อีกทั้งยังช่วยรักษาหรือป้องกันโรคอ้วนได้อีกด้วย สำหรับชาอู่หลง เราสามารถเลือกได้ว่าอยากจะดื่มแบบร้อน หรือ เย็น โดยรสชาติอย่างที่บอกไปจะมีความนุ่ม หอม ออกไปทางขมนิด ๆ ถ้าใครที่รู้สึกง่วงนอนในระหว่างการทำงาน และต้องการความสดชื่น แนะนำให้ ใส่ชาอู่หลงในแก้วกับน้ำแข็งเล็กน้อย รับรองเลยว่าจะทำให้สมองคุณปลอดโปร่ง รู้สึกกระปรี้กระเปร่า ตื่นตัวขึ้นมาทันที ข้อจำกัดของชาอู่หลง เนื่องจากชาอู่หลงมีส่วนผสมของคาเฟอีน จึงควรดื่มในปริมาณที่เหมาะสม ไม่ควรดื่มเกินวันละ 3 แก้ว โดยเฉพาะกลุ่มหญิงตั้งครรภ์ รวมถึง ผู้ที่มีอาการท้องเสีย ผู้ป่วยโรคต้อกระจก โรคกระดูกพรุน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ สำหรับใครที่ชอบดื่มชา หรือต้องการหาเครื่องดื่มในระหว่างที่ดีต่อสุขภาพ ลองไปหาซื้อ ชาอู่หลง มาดื่มกันได้ แต่ไม่แนะนำให้ดื่มก่อนนอน เพราะอาจทำให้นอนไม่หลับ ขอบคุณข้อมูลอ้างอิง : ochasama , pobpad ภาพโดย : Aishi