โรคมะเร็ง ถือว่าเป็นโรคระดับต้น ๆ ของโลก ที่เป็นสาเหตุการคร่าชีวิตผู้คนทั่วโลก ไปจำนวนมากในแต่ล่ะปี การเกิดโรคมะเร็ง มีความเกี่ยวข้องกับหลายปัจจัย เช่น การดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ การสัมผัสสารเคมี การรับประทานอาหาร และการติดเชื้อ มะเร็ง จัดว่าเป็นโรคที่น่ากลัวอย่างยิ่ง ถึงแม้ว่าการแพทย์ในปัจจุบันจะก้าวหน้าอย่างมาก แต่โรคมะเร็งก็ยังเป็นที่หน้าหวั่นใจของใครอยู่หลายคน และวันนี้เราจะมาพูดถึง อาหาร คนที่เป็นมะเร็งห้ามกินเด็ดขาด หรือคนที่ยังไม่เป็น สามารถเลี่ยงอาหารเหล่านี้ได้ก็ดีนะครับ รูปภาพโดย pixel2013 จาก Pixabay 1. เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ มีสารทำให้ฮอร์โมนเอสโทรเจนของผู้หญิงมากขึ้น ซึ่งจะส่งผลให้เป็นมะเร็งเต้านม รวมทั้งยังทำลายเซลล์ และดีเอ็นเอให้เสียหายอีกด้วย รูปภาพโดย pixel2013 จาก Pixabay 2. อาหารที่อุดมไปด้วย ไขมัน อาหารที่อุดมไปด้วยไขมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งไขมันทรานส์ มักพบในขนมจำพวกเบเกอรี่ต่าง ๆ โดนัท คุกกี้ ขนมอบกรอบ เป็นต้น มีผลทางอ้อมต่อการรักษา ทำให้การรักษาไม่ได้ผลดีเท่าที่ควร รูปภาพโดย pixel2013 จาก Pixabay 3. อาหารที่อุดมไปด้วย น้ำตาล น้ำตาล มีสารที่จะทำให้เนื้องอกบริเวณเต้านมเติบโต รวมทั้งเป็นตัวทำให้เซลล์มะเร็งกระจายตัวอีกด้วย ซึ่งไม่เป็นเรื่องดีแน่ ๆ รูปภาพโดย pixel2013 จาก Pixabay 4. เนื้อแดง มีการวิจัย และค้นพบว่า เนื้อแดงเพิ่มโอกาสในการเป็นมะเร็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื้อที่มีไขมันปนอยู่เยอะ ๆ และใส่สารกันเสียในปริมาณมาก เนื้อพวกนี้จะเสี่ยงมาก ที่จะทำให้เกิดโรคมะเร็ง ถ้าเลี่ยงได้ ก็ควรเลี่ยง รูปภาพโดย pixel2013 จาก Pixabay 5. บุหรี่ บุหรี่ ไม่ใช่อาหาร แต่ก็เป็นสิ่งที่เวลาเราจุดดูดแล้ว จะมีสารที่เป็นอันตรายและก่อให้เกิดมะเร็งเข้าสู่ร่างกายเราเหมือนกัน จึงไม่ต่างอะไรกับการรับประทานอาหารที่มี แต่ ไขมัน หรือน้ำตาลเลย จึงจัดว่าบุหรี่เป็นตัวที่ก่อให้เกิดมะเร็งได้เช่นกัน เป็นอย่างไรกันบ้างครับ สำหรับอาหาร คนที่เป็นมะเร็งห้ามกินเด็ดขาด เพราะจะทำให้อาการของมะเร็งนั้นแย่ลงกว่าเดิม หรือคนที่ยังไม่เป็น ก็ควรเลี่ยงกับสิ่งเหล่านี้ เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงของทุกคนนะครับ