ปฏิเสธกันไม่ได้ว่าในยุคนี้ต้องการความสะดวกสบาย และรวดเร็ว อาหารสำเร็จรูปจึงจำเป็นต้องมีติดตู้เย็นไว้ หิวเมื่อไหร่แค่เอามาอุ่นกับไมโครเวฟก็อิ่มได้ทันที ที่สำคัญในยุคนี้อาหารเวฟพัฒนาขึ้นแบบผิดหูผิดตา รสชาติ ความอร่อย แทบไม่ได้ต่างกับอาหารทั่วไปที่สั่งตามร้านอาหาร ที่สำคัญราคายังถูกมาก วันนี้พาไปชิม “บะหมี่ผัดไส้กรอกเซเว่น” หรือจะเอาภาษาแบบบ้านๆในสไตล์หนุ่มสาวออฟฟิศ หรือเด็กหอ ก็คือผัดมาม่า เข้ามาในเซเว่นแล้วบะหมี่ผัดไส้กรอกที่เราตามหาจะอยู่ในตู้แช่แบบมีประตูที่มีพวกข้าวผัดหอยลาย หรือผัดกะเพราะนี่แหละ ตามป้ายราคาแค่ 30 บาท ไหนๆ เข้ามาแล้วหยิบสบู่ไปเพิ่มอีกก้อนรวมเป็น 70 บาท หยิบไปชำระเงินกันเลย แต่อย่าลืมบอกแคชเชียร์นะว่าไม่ต้องเวฟ เพราะจะเอาไปตุนไว้ที่บ้าน แต่ปกติพนักงานจะถามเราก่อนอยู่แล้ว ขอช้อน ขอเครื่องปรุงเพิ่มได้ แต่ผมไม่รับถุงเพื่อช่วยกันลดขยะให้กับโลกของเราใบนี้กัน ชำระผ่าน True Wallet ได้สิทธิ์แลกซื้อ 1 สิทธิ์ พร้อมกับสิทธิ์แลกซื้อกระเป๋าโฟรเซ่น , แก้วปาร์ตี้ , ตู้ซานริโอ้ แถมยังเอาโค้ดส่วนลด 40 บาท ไปลดที่ 7-Online ได้อีก โอ้โห.. จ่ายแค่ 70 บาท มันช่างคุ้มอะไรแบบนี้ มาถึงบ้านแล้ว เราสามารถเอาบะหมี่ผัดไส้กรอกเก็บในช่องฟิตตู้เย็นได้ 6 เดือน แต่ปกติไม่เคยถึงอย่างมาก 2-3 วันเพราะกินเรียบไปซะก่อน มาดูที่ข้อมูลโภชนาการ ให้พลังงาน 410 แคลลอรี่ ไขมัน , โซเดียม ก็ประมาณอาหาร 1 มื้อทั่วไป น้ำตาลแค่ 6 กรัม ถือว่าน้อยมาก คำแนะนำในการอุ่นในไมโครเวฟคือตั้งไปที่ 800 วัตต์ 2.00 – 2.30 นาที ในกรณีที่แช่จนเย็นเต็มที่แล้วผมตั้งที่ 2.30 นาที แกะถุงหุ้มด้านนอกออก แง้มฝาออกนิดเดียว ใส่เข้าไปในไมโครเวฟ กดปุ่ม Start เครื่องทำงานหมุนๆๆ รอแป๊บเดียว ติ๊งงง!!! เราก็ได้ทาน มีเคล็ดลับนิดหนึ่งพอเอาออกจากไมโครเวฟแล้วอย่างเพิ่งเปิดฝาทันที ปิดฝาทิ้งไว้อีกสักประมาณ 2-3 นาที ให้ความร้อนแทรกซึมเข้าไปสู่ทุกอณูของอาหาร พอเปิดฝาออกมาแล้วเราจะเห็นไส้กรอกแบบเน้นๆ เส้นบะหมี่ผัดกับไข่ ปริมาณ 170 กรัม เปิดฝาออกมาแล้วไม่ถือว่าน้อย ตักได้แบบเต็มๆ คำ อิ่มกำลังดีเลย เส้นเหนียวนุ่มไม่แข็ง ไม่เละ รสชาติไม่จืดออกแนวพอดีๆ ไม่ต้องปรุงอะไรเพิ่ม เทียบกับราคา 30 บาท ถือว่าคุ้มมากๆ เป็นอีกเมนูที่แนะนำเวลาเดินเข้าเซเว่น รับรองไม่ผิดหวัง แถมยังสามารถสะสม All Member ได้สิทธิ์แลกซื้ออีกเพียบเลย เครดิตภาพถ่ายทั้งหมด : เป็นของ ภิญโญ ส่องแสง ผู้เขียนบทความนี้