เมนูสิ้นเดือน มักจะเป็นเมนูที่เราพิถีพิถันในการเลือกเป็นพิเศษ ด้วยว่าจะเป็นช่วงเวลาที่เราจะเหลือเงินอย่างจำกัด ก่อนที่เงินเดือนจะออก หรือถ้ายังเป็นนักเรียน นักศึกษาหากว่ายังไม่ถึงกำหนดเวลาที่ผู้ปกครองจะโอนเงินให้ จะให้เรากินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเป็นประจำทั้งเช้า-เย็น ก็เห็นจะไม่ดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอน ดังนั้นเราจะต้องหาวิธีเลือกอาหารให้หลากหลายในวงเงินที่จำกัด ขอแนะนำเลยว่าใน 7-11 มีเมนูที่เราจะอิ่มคุ้ม ด้วยงบไม่เกินใบแดงเดียว หรือไม่เกิน 100 บาทนั่นเอง ซึ่งเราสามารถอื่มอร่อยได้มากกว่า 1 มื้อต่อวัน เพียงแค่เดินเข้าไปในเซเว่นแล้วค่อย ๆ พิจารณาเลือกดู ซึ่งเราก็ขอแนะนำในสไตล์ที่เราชอบมาแนะนำเป็นตัวอย่างกันนะคะ ฮอตดอก ดูโอฮอตดอกซอสเทาซันสไปซี่ ราคา 30 บาท เมนูแรกเริ่มจากฮอตดอกกันก่อนเลย ซึ่งฮอตดอกนั้นเป็นไส้กรอกนึ่งหรือย่างวางลงบนขนมปังยาว ๆ ผ่ากลางคล้าย ๆ กับแซนต์วิชนั่นเอง เป็นอาหารที่จับคู่กับเครื่องดื่มได้ทั้งร้อนและเย็น ชิ้นเดียวก็อิ่มอร่อยในหนึ่งมื้อนั้น เมนูที่ขอแนะนำก็คือ "ดูโอฮอตดอกซอสเทาซันสไปซี่" ชื่อยาว ๆ แต่น่าสนใจตั้งแต่แรกเห็น ต้องรีบคว้ามาเลยทันใด เป็นฮอตดอกที่วางบนขนมปังธัญพืช ราดด้วยซอสที่มีรสชาติเผ็ด ๆ นัว ๆ เพิ่มเติมด้วยชีสเยิ้ม ๆ รสชาติเข้ากันโดยไม่มีความเลี่ยน ที่สำคัญคือไส้กรอกใหญ่เต็มคำ ถ้าอยากได้รสที่มีความจัดจ้านมากขึ้นก็สามารถราดซอสพรึกเพิ่มเติมได้ ข้าวเหนียว เบอร์เกอร์ข้าวเหนียวลาบแซ่บ ราคา 29 บาท ข้าวเหนียวเป็นอาหารหลักเช่นเดียวกับข้าวสวยของหลาย ๆ คน เราก็มักจะสลับกันระหว่างสองข้าวในอาหารหลาย ๆ มื้อ สำหรับมื้อเช้าบ่อยครั้งที่จะเป็นข้าวเหนียวหมูปิ้ง ซึ่งมีขายอยู่ทั่วไป แต่เมื่อเข้าเซเว่นเราก็มีทางเลือกข้าวเหนียวในอีกหลาย ๆ เมนู ซึ่งเมนูที่เลือกมาแนะนำก็คือ "ข้าวเหนียวลาบแซ่บ" ที่มาในรูปลักษณ์เก๋ ๆ เป็นเบอร์เกอร์ข้าวเหนียว กินสะดวก ไม่เลอะมือ ลาบที่ปั้นมาเป็นก้อนมีความหอมกลิ่นข้าวคั่ว รสเผ็ด เมื่อกินคู่กับข้าวเนียวร้อน ๆ เนื้อข้าวเหนียวนุ่มละมุนก็อร่อยกำลังดี ที่ชอบเป็นพิเศษก็คือความเผ็ดนี่แหละ ชิ้นเดียวบอกเลยว่าอิ่มมาก ๆ ข้าวกล่อง ข้าวญี่ปุ่นผัดแซลมอน ราคา 37 บาท อาหารที่กินแล้วอิ่มท้องนาน ทำให้ไม่หิวเร็ว ไม่หิวบ่อยก็ต้องเป็น "ข้าว" ใช่ไหมคะเพื่อน ๆ กินข้าวกับกับข้าวอะไรก็ได้ที่เราชอบ เพื่อเพิ่มพลังง่าน ให้การใช้ชีวิตในแต่ละวัน ใน 7-11 มีเมนูข้าวกล่องให้เลือกเยอะมาก ราคาไม่เกิน 1 ใบแดงแน่นอน ซึ่งเมนูที่เราเลือกก็คือ "ข้าวผัดญี่ปุ่นผัดแซลมอน" ราคาเบา ๆ เพียงแค่ 37 บาท เท่านั้น เพียงแค่นำไปเวฟก็หอมกลินคัตสึโอะ หรือกลิ่นปลาโอแห้ง เปิดกล่องออกมาก็เห็นปลาส้มชิ้นกำลังน่ารัก วางบนข้าวผัด ใช้ช้อนสับ ๆ เนื้อปลาคลุกเคล้ากับข้าว เพียงเท่านี้ก็อร่อยด้วยเนื้อสัมผัสนวล ๆ ละมุนลิ้น รสชาติกลอมกล่อม อร่อย และอิ่มสำหรับหนึ่งมื้อ เข้าเซเว่นแต่ละครั้งเราจะสำรวจไว้ในมื้อต่อ ๆ ไปด้วยว่าจะกินอะไรดี เพราะ น่าสนใจอยู่หลายเมนู - ข้าวปลาผัดพริกสด ราคา 45 บาท - ข้าวหมูย่างเกลือ ราคา 65 บาท - ข้าวพะแนงหมู ไข่เจียว หมูสับ ราคา 49 บาท ต๊อกบกกี หลาย ๆ มื้ออาหาร ที่เราไม่อยากกินข้าว ก็เปลี่ยนมาเป็นแนวก๋วยเตี๋ยว หรืออาหารเส้นทั้งหลาย แต่นั่นก็ยังไม่ใช่ทางเลือกสุดท้าย ยังมีอีกหลาย ๆ แนวอาหารให้เลือก ทางเลือกหนึ่งที่เราขอนำเสนอก็คืออาหารดั้งเดิมของเกาหลี "ต๊อกบกกี" ซึ่งเป็นอาหารที่ทำจากแป้งข้าวเจ้าคาแรต๊อก เป็นต๊อกรูปทรงกระบอก ลักษณะเป็นแป้งหนืด ๆ รสจืด ๆ ที่ปรุงรสด้วยซอสต่าง ๆ รวมทั้งวิธีในการปรุงค่าง ๆ กันไป ในเซเว่นมี "ต๊อกบกกี" หลายรสชาติให้ได้กินกัน แต่ละซองมีต๊อก และใส้กรอกจำนวนชิ้นต่างกันไป สามารถอ่านรายละเอียดที่หน้าซอง เลือกตามใจชอบได้เลย ซองเดียวอาจจะรู้สึกว่ายังไม่ค่อยอิ่มเท่าไหร่ แต่ซื้อ 2 ซองก็ยังอยู่ในงบ 1 ใบแดง อิ่มจุก ๆ แน่นอน หรือจะกินรวมกับอาหารอื่น ๆ ก็ได้เช่นกัน ไส้กรอก ต๊อกบกกี ลาวาชีส ราคา 39 บาท ไส้กรอกต๊อกบกกีชีส สูตรเผ็ดx2 ราคา 39 บาท ไส้กรอก ต๊อกบกกี ชีส ราคา 39 บาท เครื่องดื่ม นอกจากอาหารแล้ว ในแต่ละมื้อ "เครื่องดื่ม" ก็เป็นสิ่งสำคัญที่เป็นส่วนหนึ่งที่จะทำให้เราอิ่มในอาหารมื้อหนึ่ง ซึ่งโดยทั่วไปมื้อเช้าของทุกวัน หลายคนเลือกกาแฟหรือเครื่องดื่มที่ชอบเพื่อดื่มคู่กับเบเกอรี่ เป็นอาหารมื้อแรกแบบเบา ๆ ก่อนที่จะจัดเต็มมื้ออิ่ม ๆ ช่วงเที่ยง หรือเย็น แนะนำว่าเพื่อความประหยัดและสะดวกในช่วงเวลาที่เร่งรีบ เราควรซื้อเครื่องดื่มแบบเป็นซองเพื่อชงเองติดไว้ที่บ้านหรือที่ทำงาน และจับคู่กับขนมปัง เบอร์เกอร์ ครัวซองค์ ฯลฯ กาแฟเขาช่องสำเร็จรูปชนิดเกล็ด สูตร เอสเปรสโซ่ โรสต์ ราคา 59 บาท นมสดพาสเจอร์ไรส์เมจิ ราคา 12 บาท ครัวซองต์รสนม ราคา 15 บาท เมนูสิ้นเดือนใน 7-11 รับรองเลยว่าอิ่มคุ้ม ด้วยงบไม่เกิน 1 ใบแดงเท่านั้น ประหยัดและอิ่มอร่อยในทุก ๆ วันนะคะเพื่อน ๆ และที่สำคัญสนุกกับการจับคู่อาหารและเครื่องดื่มในแต่ละมื้อ แต่ละวันว่าเราจะกินอะไรดีที่ไม่ซ้ำกับมื้อที่ผ่าน ๆ มา หรือถ้าติดใจอะไรเป็นพิเศษก็เลือกซื้อซ้ำ ๆ ได้เลย ภาพประกอบโดบ ฉันท์ชมา ผู้เขียน หิวใช่ไหม อยากหาของกินอร่อย ๆ ใช่หรือเปล่า ส่องร้านเด็ดร้านดังได้ที่ App TrueID โหลดฟรี !