สวัสดีค่ะ"สลัดโยเกิร์ต" อร่อยรส เลิศมากๆ ค่ะแม่ ดีต่อสุขภาพ อิ่ม แบบคลีนๆ เมนูสาวๆ หนุ่มที่รักสุขภาพ ไม่อ้วนแน่นอนค่ะ เป็นไอเดียสำหรับหลายคน ที่อยากทานสลัดผัก แต่ก็ยุ่งยาก น้ำสลัดทำเองไม่เป็น หาซื้อทานบางที ก็หาทานยาก ครั้นจะทำทานเอง ก็ต้องวิ่งหาซื้อผักหลายๆอย่างรวมกันแต่เรื่องผักก็ยังพอหาได้ น้ำสลัดละ อีกอย่างที่เขาขายๆ อยู่ แทนที่น้ำสลัดจะทานไม่อ้วน แต่ส่วนผสมทั้ง น้ำมันงา ทั้งไข่ ทั้งน้ำตาล แต่ละอย่างก็ไข่มันสูง ทานมากๆ ก็พาลอ้วน แทนที่จะ ช่วยเรื่อง ทานไม่อ้วนไปอีก .ผู้เขียน ไม่รู้ว่า คนอื่นๆจะทำทานเมนูนี้อย่างผู้เขียนไหม นะคะแต่ผู้เขียนเองก็เพิ่งจะทำ ทานครั้งแรก นึกอะไรได้และคิดว่า ลองดู เผื่ออร่อย ก็ไม่มีอะไรที่ไม่ได้ ไม่ตายตัว ไม่ได้มีห้ามนิ จึงเดินเข้า7-11สะดวกซื้อ หยิบโยเกิร๋ตรสที่ชอบทาน และหยิบขนมปังมา นึกถึงว่าในตู้เย็นมีผลไม้มีมะเขือเทศ ก็อย่างที่ชอบ ลองมาทำทานดูสิ เมนูสลัดโยเกิร๋ตถ้วยนี้จึงบังเกิด แต่ว่า สุดเกินคาดมาก ลองทำครั้งแรก กลับแจกความอร่อย มากๆ เกลี้ยงจาน สำราญใจ จึงมาบรรจงลงบทความในครูไอดีครีเอเตอร์ ให้ทุกคนได้เจอความอร่อยทันที ค่ะวัตถุดิบ/เครื่องปรุงขนมปังมะเขือเทศฝรั่งองุ่นแตงกวา 6.โยเกิร์ตวิธีทำนำฝรั่งมาหั่นชิ้นเล็กๆสวยมะเขือเทศหั่นลูกเต๋าขนมปังหั่นสวยๆพอดีคำแตงกวาหั่นสวยๆ ชิ้นเล็กๆนำที่หั่นทั้งหมดจัดใส่ถ้วยหรือจานสวยงามองุ่น7.นำโยเกิร์ตมาราดด้านบน/พร้อมทานแค่นี้เสร็จแล้ว หน้าตาเวรี่กูดเ สวยหวาน ปานนางเอกหนังใน.ซีรีย์้เกาหลี ทางทรูไอดีก็ไม่ปาน สวยงามน่าทานมาก ดูไฮโซ ตุณหนู ดูแพงมากๆ ค่ะรสชาติ คือ เวรี่กูด มากๆ อร่อยเข้ากันผักผลไม้ทาน คู่น้ำโยเกิร์ตฟูๆ ราดเหน้าเยิ้มๆ คือ ประสบความสำเร็จ สุดยอดอร่อยๆมากๆ เลยค่ะ อย่าลืมไปลองทำทานกันนะคะ ผู้เขียนรับประกันว่า เมนูสลัดโยเกิร์ตเมนูนี้ อร่อยมากๆ ค่ะ เครดิตภาพทั้งหมดโดยผู้เขียน เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !
