สำหรับสาว ๆ ที่มีปัญหาเรื่องการปวดท้องเวลามีประจำเดือน วันนี้เรามีเคล็ดลับเล็ก ๆน้อย ๆ มาฝากสาว ๆ ทุกคนกันค่ะ ง่ายแสนง่าย แค่เพียงมีส่วนผสมชนิดนี้ก็สามารถบรรเทาอาการปวดท้องอันแสนทรมานนี้ไปได้เเล้วค่ะ ส่วนผสมสิ่งนี้คือ น้ำตาลแดง นั่นเองน้ำตาลแดงเป็นน้ำตาลที่ผลิตมาจากน้ำอ้อยแท้ค่ะ ขอขอบคุณภาพจาก Pixabay.com ยี่ห้อน้ำตาลที่เอามาแนะนำและเป็นตัวอย่างในวันนี้ก็คือ มิตรผล หาซื้อได้ตามร้านค้าทั่วไปหรือซุปเปอร์มาร์เก็ต ราคาไม่แพง 1 ห่อ ประมาณ 20 กว่าบาท สามารถทานได้นานมาก ๆ ค่ะ นอกจากจะเอามาทานเพื่อบรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือนได้แล้ว ยังสามารถนำมาทำอาหาร และขนมได้อีกค่ะ ภาพถ่ายผู้เขียนบทความ ผงของน้ำตาลก็จะค่อนข้างจะละเอียด มีกลิ่นหอม และหวานมาก ยกตัวอย่างอาหารที่สามารถบรรเทาอาการปวดกันเลยแล้วกันนะคะ อย่างเช่น ชาน้ำตาลแดง( เพียงนำน้ำตาลแดงมาชงกับน้ำร้อน เติมน้ำตาลแดงได้ตามชอบ ก็สามารถดื่มได้เเล้วค่ะ) มันม่วงต้มน้ำตาลแดง (เพียงนำมันม่วงมาล้างและหั่นพอดีคำ ต้มให้สุกแล้วเติมน้ำตาลแดงได้ตามใจชอบ ก็สามารถนำมาทานได้แล้วค่ะ) หากใครที่อยากนำมาปรุงอาหารที่ตนเองชอบก็ตามสะดวกเลยนะคะ แต่ตามสูตรที่ยกตัวอย่างต่อไปนี้รับรองว่าจะบรรเทาอาการปวดได้อย่างแน่นอนแถมยังได้ทานอาหารอย่างอร่อย ๆ หอมหวนอย่างแน่นอน การใช้น้ำตาลแดงมาเป็นอาหารในระหว่างปวดประจำเดือนส่วนมากจะนิยมกันมาก ๆ ในประเทศจีนเลยนะคะ สาว ๆ ชาวจีนนิยมกันมาก ๆ เลยค่ะ ขอขอบคุณภาพจาก Pixabay.com #หากท่านใดที่กำลังลดน้ำหนักควรทานน้อย ๆ ทานแต่พอดีนะคะ #ขอขอบคุณภาพปกสวย ๆ จาก Pixabay.com