เส้นบุก ตัวช่วยลดน้ำหนักสำหรับสายคลีนที่ยังชอบกิน โดย มารูโกะ เคยได้ยินสำนวนที่ว่า “You are what you eat” ใช่ไหมคะ ถ้าจะแปลง่ายๆก็คือ กินอะไรได้แบบนั้น ถ้าเราทานอาหารที่มีประโยชน์ สุขภาพร่างกายของเราก็จะแข็งแรง แต่เรื่องกินเป็นเรื่องใหญ่ค่ะ หลายคนที่เริ่มทานอาหารคลีน หรือ เริ่มไดเอท ก็คงจะมีความหงุดหงิดกันอยู่ไม่น้อยที่ต้องถูกห้ามกินนั่นนี่ มารูโกะมีทางออกมาให้ค่ะสำหรับสายคลีน สาย Healthy และสิ่งที่มารูโกะจะมานำเสนอในวันนี้คือ “เส้นบุก คีโต” จากแบรนด์ Leann ค่ะ ก่อนอื่นเรามารู้จักกับบุกก่อน เส้นบุก คือ อะไร?? บุก หรือ ที่เรารู้จักกันในชื่อ Konjac (คอนจัค) จัดเป็นพืชชนิดหนึ่ง โดยมีประโยชน์และสรรพคุณค่อนข้างเยอะนะคะ เช่น ลดน้ำหนัก ลดไขมัน และ น้ำตาลในเลือด ขับลม บำรุงร่างกาย และ บำรุงกำลัง ทำไมต้องเส้นบุกจาก Leann? มารูโกะรู้จักแบรนด์นี้มาจากเพื่อนๆที่แชร์ในเฟสบุ๊ค และเผอิญว่าในช่วงนั้นมารูโกะเข้าสู่โหมดไดเอทและเริ่มเบื่อสลัดซึ่งกินมาตลอดระยะเวลาที่เริ่มไดเอท เปลี่ยนมากินเส้นบุกแทนสลัดบ้างก็น่าจะดีค่ะ เส้นบุกจากแบรนด์ลีนมีประโยชน์อย่างไรบ้าง - ลดไขมัน คอเรสตอรอล - ลดน้ำหนัก เพราะไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล - ช่วยให้อิ่มเร็ว สี รสชาติ - สีจะมีสีขาว รสสัมผัสจะมีความกรุบๆ เคี้ยวเพลินๆ ไม่เหนียวค่ะ วิธีรับประทาน - วิธีการรรับประทานไม่ยากเลยค่ะ สินค้าจะมาในรูปแบบถุง ฉีกซอง เทน้ำออก แล้วล้างน้ำสะอาดก่อนนำไปต้มในน้ำเดือดเป็นเวลา 3-5 นาที หลังจากนั้นก็นำไปทำอาหารได้ค่ะ คำเตือน 1 ถุง บรรจุ 200 กรัม เยอะมาก มารูโกะแนะนำว่าหากรับประทานคนเดียว อย่าเทหมดถุงนะคะ เพราะแค่ทานครึ่งถุงก็อิ่มมากๆแล้ว เมนูที่แนะนำมารูโกะนำไปทำอาหารหลายเมนูค่ะ แต่ที่มารูโกะแนะนำคือ สุกี้น้ำ: จากที่ใส่วุ้นเส้นก็ลวกเส้นบุกใส่แทน เคี้ยวกรุบๆ น้ำสุกี้เคลือบเส้นกำลังดี ฟินสุดๆค่ะ ยำ: ในเมื่อกินยำวุ้นเส้นไม่ได้ ก็กินยำเส้นบุกแทน แทนกันได้ แคลต่ำ อร่อยด้วยค่ะ ใครสนใจ สั่งได้ที่นี่เลยจ้า: https://www.facebook.com/leann.officialTH ช่วงนี้มีโปรโมชั่นเปิดตัวสินค้าคุ้มสุด ถูกใจสายคลีนแน่นอน ...................................................................................................................................................................... หมายเหตุ - ผู้เขียนไม่ได้มีส่วนได้ส่วนเสียกับแบรนด์ เป็นการเขียนรีวิวส่วนตัวโดยผู้เขียนเป็นผู้ซื้อผลิตภัณฑ์เอง - บทความเขียนโดยผู้เขียนเพื่อลง TrueID-InTrend ห้ามมิให้มีการเผยแพร่โดยไม่ได้รับอนุญาต - ตัดต่อโดย www.canva.com / ภาพโดยผู้เขียนเอง หิวใช่ไหม อยากหาของกินอร่อย ๆ ใช่หรือเปล่า ส่องร้านเด็ดร้านดังได้ที่ App TrueID โหลดฟรี !