ชาไข่มุก ใคร ๆ คงรู้จักกับเครื่องดื่มชนิดนี้กันดีเป็นพิเศษ เนื่องจากว่า เป็นเครื่องดื่มที่มาแรง ฮิต ติดเทรนด์อยู่ตลอด แต่รู้หรือไม่ว่าข้อดี ข้อเสีย จริง ๆ แล้ว ของชาไข่มุกที่เรากินนั้นมีอะไรบ้าง วันนี้เลยจะมานำเสนอในเรื่อง 3 ข้อดี ข้อเสีย ของการกินชาไข่มุกนั้นเอง จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยจ้า ข้อดีของการกินชาไข่มุก ช่วยให้เราดับร้อน กระหายน้ำได้ เวลาเราเหนื่อยๆมา พอได้ดื่มชาไข่มุกปั๊บ ก็รู้สึกดีขึ้นมาทันที 2. ฟื้นฟูพลังได้อย่างรวดเร็ว เนื่องจากชาไข่มุกนั้นมีน้ำตาลเป็นส่วนใหญ่ เวลาเรากินเข้าไปแล้วจะรู้สึกสดชื่น และมีพลังมากขึ้น อีกอย่างน้ำตาล และมีแป้งจากมุกที่ทำมาจากมันสำปะหลัง ก็ช่วยให้เราอิ่ม เพราะมีคาร์โบไฮเดรต ถือว่าถ้ากิน 1 แก้ว เท่ากับ กินข้าว หรือก๋วยเตี๋ยวได้ 1 มื้อเลยทีเดียว 3. มีรสชาติอร่อยติดปาก ก็ไม่แปลกเลยนะคะ ที่คนส่วนใหญ่ชอบกินกันมาก พอได้กินครั้งหนึ่ง ก็ติดใจ กินทุกวันเลย แต่วันละแก้วก็เกินพอแล้วนะ ภาพจาก https://www.thairath.co.th ข้อเสียของการกินชาไข่มุก โรคอ้วน เบาหวาน อย่างที่รู้ ๆ กันอยู่นะคะ ว่าชาไข่มุก น้ำตาลเยอะแค่ไหน ถ้าจะเป็นโรคนี้ก็ไม่แปลกเลยจริง ๆ 2.โรคหลอดเลือดหัวใจ ชาไข่มุกนั้น มีครีมเทียมอยู่ในส่วนประกอบ ซึ่งถ้ากินเข้าไปมาก ๆ มันจะทำให้เส้นเลือดอุดตัน และยังเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจอีกต่างหาก 3. โรคมะเร็ง การกินไข่มุกนั้นมีสารเจือปนอยู่ ทำให้ก่อเกิดมะเร็งได้ ถ้ายิ่งกินมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งไปทำให้เชื้อมะเร็งนั้นเติบโต และลุกลามไปอีก ภาพจาก https://www.thairath.co.th ข้อดี ข้อเสีย ของการกินชาไข่มุกนั้น ความจริงแล้วมันมีโทษมากกว่ามีประโยชน์ด้วยซ้ำนะคะ แต่คนเราไม่ค่อยนึกถึงโทษกันมากสักเท่าไหร่ ว่าง่าย ๆ คือ ตามใจปากนั้นเอง ถ้านาน ๆ กินทีก็คงจะดีกว่านี้ แต่พฤติกรรมของคนส่วนใหญ่ สิ่งไหนอร่อย ก็กินติดปาก เผลอจนลืมตัว สุดท้ายต้องไปจบการไปนอนโรงพยาบาลด้วยโรคต่าง ๆ ไม่ใช่แค่ชาไข่มุกอย่างเดียวนะคะ แต่อาหารที่ไม่มีประโยชน์อื่น ๆ อีกด้วย ที่จะไปกระตุ้นให้เราเข้าโรงพยาบาลได้เร็วขึ้น แต่ถ้าจะห้ามกินเลย ก็คงจะยากสำหรับคนที่ตกหลุมรักชาไข่มุกไปแล้ว ถ้าอย่างนั้นก็ต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และที่สำคัญต้องดื่มน้ำเปล่าเยอะ ๆ ด้วย เนื่องจากในชาไข่มุกนั้นมีน้ำตาลที่เยอะมาก นั้นแหละค่ะสิ่งที่ผู้เขียนอยากจะเตือนคุณผู้อ่านที่กำลังกินอย่างบ้าระห่ำอยู่ ก็ขอให้เพลา ๆ ลงหน่อยนะ และหันกลับมาดูแลตัวเองให้มากขึ้นด้วยนะคะ ก่อนที่ทุกอย่างมันจะสายเกินไป