'สวนลุม' ถือเป็นสถานที่ออกกำลังกายใจกลางเมืองขนาดใหญ่ที่มีผู้คนเข้ามาออกกำลังกายกันเยอะมากแห่งหนึ่ง ด้วยความที่ใกล้แหล่งออฟฟิศ และติดรถไฟฟ้า ทำให้เดินทางสะดวก นอกจากนี้ที่นี่ยังมีกิจกรรมมากมายให้คนที่ชื่นชอบการออกกำลังกายได้เข้ามาใช้บริการ ไม่ว่าจะเป็น สวนวิ่ง ฟิตเนส แอโรบิก เครื่องเล่นต่าง ๆ สำหรับช่วยในการออกกำลังกาย ที่สำคัญค่าเข้าก็ฟรีอีกด้วย สำหรับกีฬายอดนิยมก็คงต้องเป็นการ 'วิ่ง' นั่นเอง เพราะสวนลุมนั้นมีขนาดค่อนข้างใหญ่ทีเดียว ถ้าวิ่งรอบใหญ่ก็จะประมาณ 2.5 กิโลเมตร วันนี้นอกจากจะมาแนะนำสวนลุมแล้ว มีอีกสถานที่หนึ่งอยู่ไม่ไกลจากสวนลุม และสามารถเดินได้ถึงมาแนะนำกัน เรียกได้ว่าพอวิ่งเสร็จก็ควรมาแวะพักเติมพลังกันได้เลย สถานที่ที่ว่านั้นก็คือ ค่าเฟ่นักวิ่ง 'AfterRun Cafe' AfterRun Cafe เป็นร้านที่มีเจ้าของเดียวกันกับเพจ เรื่องวิ่งเรื่องกล้วย และร้านขายอุปกรณ์วิ่ง Banana Run ความตั้งใจของผู้ก่อตั้งนอกจากจะอยากให้เป็นร้านสำหรับคนรักสุขภาพที่ตื่นเช้ามาออกกำลังกายแล้วได้เติมพลังจากเครื่องดื่มที่ใส่ใจสุขภาพ ยังออกแบบการให้บริการที่รักษ์สิ่งแวดล้อมอีกด้วย เพราะที่นี่ไม่เสริฟหลอด แต่ถ้าลูกค้าไม่สะดวกก็จะมีหลอดกระดาษไว้บริการเช่นกัน บรรยากาศของร้านตกแต่งได้เท่มาก ๆ ถ้าใครที่ชื่นชอบกีฬาวิ่งอยู่แล้วรับประกันว่าคุณจะชอบบรรยากาศของร้านนี้มาก ๆ ไม่ว่าจะเป็นการตกแต่งด้วยอุปกรณ์ที่ใช้ในการวิ่ง รวมทั้งเป็นการโชว์ของสะสมของของทางร้านก็มีเช่นกัน ทั้งเหรียญเอย บิบเอย ของที่ระลึกเช่นตุ๊กตาต่าง ๆ จากงานวิ่งเอย รวมทั้งถ้วยรางวัลมากมาย บางทีถ้าได้เห็นสิ่งของเหล่านี้นักวิ่งมือสมัครเล่นอาจมีแรงฮึดขึ้นมากทีเดียวในการฝึกซ้อมให้ไปได้ไกลขึ้นแบบของสะสมของทางร้านบ้างก็เป็นได้ ทางร้านเสริฟทั้งเครื่องดื่ม และเบเกอรี่ที่ขอบอกเลยว่าไม่ธรรมดา เพราะครื่องดื่มที่นี่ไม่ใส่นมข้นเลยจะใช้เป็นนมสดเท่านั้น และนอกจากนี้ยังออกแบบมาให้เป็นสูตรหวานน้อยอีกด้วย วันนี้เราได้มีโอกาสลองเมนู Iced Chocolate โดนใจมาก ๆ เข้มข้น ไม่หวานไป ส่วนพี่ที่ไปด้วยเลือกเมนู Peach Salsa Running เมนูนี้เป็นเสาวรสปั่นกับพีช ดื่มแล้วสดชื่นมาก ๆ (แอบชิมมา อิอิ) ดีต่อสุขภาพสุด ๆ มาต่อด้วยขนมเค้กเราลอง Flourless Chocolate Cake เป็นเค้กเพื่อสุขภาพจริง ๆ เพราะไม่มีแป้ง รสชาติช็อกโกแลตเข้มข้น เราเป็นคนชอบช็อกโกแลตมากกก วันนี้รู้สึกดี กินแล้วรู้สึกผิดน้อยกว่าวันอื่นอื่น ๆ เลย ฮ่าาา ใครมาวิ่งสวนลุมยามเช้า แล้วต้องการหาเครื่องดื่มมาช่วยทำให้กระปรี้กระเปร่าสดชื่น เราขอแนะนำให้ไป AfterRun Cafe เลย เพราะวิ่งแล้วมาดื่มต่อแบบรักสุขภาพ จะได้ไม่เสียแรงที่วิ่งไปเนอะ พิกัด: ข้างสวนลุม (เดินถึง) เวลาเปิดปิด: เปิดทุกวัน 7AM - 4PM ภาพประกอบโดยผู้เขียน