สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ที่น่ารักทุกคน วันนี้จะพาทุกคนไปรู้จักกับเมนูอาหารเเคลอรี่ต่ำที่ทำเองง่าย ๆ ได้ที่บ้าน อุปกรณ์ก็สุดแสนจะง่ายเพียงแค่มีผลไม้ก็สามารถนำมารับประทานได้แล้ว หลายคนอาจจะกำลังอยากจะลดน้ำหนักหรือบางคนอาจจะกำลังรักษาสุขภาพอยู่ เมนูสลัดผลไม้เป็นอีกเมนูหนึ่งที่อยากจะเเนะนำเพื่อ ๆ ทุกคนให้ได้ลิ้มลองดูเพราะอร่อยแถมยังมีประโยชน์อีกด้วย สลัดครีม 75 แคลอรี่ ไวท์มัลเบอร์รี่ 100 กรัม 43 kcal มะละกอ 1 กรัม 42.8 kcal และแตงไทย 100 กรัม 33.7 kcal รวมทั้งหมด 194.5 แคลอรี่ สามารถรับชมวิธีทำง่าย ๆ ทำตามคลิปวิดีโอเลยนะคะวัตถุดิบ1.ผลไม้ชนิดต่าง ๆ (ตามใจชอบเลยจ้า)2.ไข่แดง 1 ฟอง 3.น้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะ4.น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ5.น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะอุปกรณ์1.ถ้วยกระเบิ้อง 2.มีด3.กระทะ4.ซ้อมวิดีโอและภาพประกอบจากนักเขียน หาของกินอร่อย ๆ ส่องร้านเด็ดร้านดังได้ที่ App TrueID โหลดฟรี !