แพนเค้กกล้วยข้าวโอ๊ต - เมนูสุขภาพไขมันต่ำ แถมรสชาติอร่อยด้วย!! ทำง่าย ๆ เหมาะสำหรับคนที่กำลังลดความอ้วน และสำหรับคนที่ชอบออกกำลังกายด้วยค่ะ มีประโยชน์ ดีต่อสุขภาพ อร่อย แถมยังอิ่มท้องด้วย ปรับสูตรได้ตามใจชอบเลย ไปดูวิธีการทำกันเลยกล้วย 1 ลูก จะเป็นกล้วยหอม หรือ กล้วยน้ำว้าก็ได้ข้าวโอ๊ต 80 กรัมกราโนล่า (ใส่แล้วแต่ชอบค่ะ)ไข่ไก่ 3 ฟอง สามารถดูขั้นตอนการทำในคลิปได้เลยนะคะคลิปแลพรูปภาพโโยครีเอเตอร์เอง 7-11 Community ห้องลับเมาท์มอยของกินของใช้ในเซเว่น อะไรดีอะไรใหม่ ต้องรู้ ต้องคุย ต้องแชร์